Você está estressado? Como você sabe, não existe uma definição única de estresse geralmente aceita, que, por sua vez, é encontrada em toda parte. O aumento do estresse e as reações físicas e psicológicas associadas são comuns na sociedade moderna.

Em 2017, a American Psychological Association conduziu uma pesquisa sobre "Stress in America". Notou-se que 80% dos americanos experimentaram pelo menos um sintoma físico ou emocional de estresse em um mês: dor de cabeça (34%), depressão (33%), nervosismo ou ansiedade (33%), depressão (32%) ...

Alface, tomate, morangos e verduras cultivados hidroponicamente são uma parte crescente da produção em muitos supermercados e mercados de agricultores. Mas as plantas cultivadas dentro de casa e sob condições controladas não são mais novas. Durante séculos, grandes e pequenos produtores usaram estufas e vasos de jardinagem para o cultivo durante a estação de cultivo, criando condições ideais de cultivo e aumentando o espaço de cultivo. O que torna a hidroponia diferente da inexistência de solo?

Recentemente, o vegetarianismo se tornou bastante popular. Isso foi facilitado pela conscientização das pessoas, principalmente aquelas que desejam perder peso, de que a inclusão de alimentos vegetais em sua dieta diária realmente traz benefícios à saúde. Sabemos que uma dieta vegetariana pode ajudá-lo a perder e controlar o peso. E isso se deve ao aumento do consumo de fibras, encontradas nos alimentos vegetais. Mas você sabia que seguir uma dieta vegetariana pode ajudar a combater certos tipos de doenças crônicas e dar à sua pele um brilho saudável? Ao celebrarmos o Dia Mundial do Vegetariano, que foi fundado em 1977 pela Sociedade Vegetariana da América do Norte, aqui estão as razões pelas quais vale a pena mudar para um estilo de vida vegetariano.

Que tipo você é? Se você já percebeu isso, sabe que a saúde intestinal é a chave para a saúde geral, e diferentes órgãos requerem coisas diferentes para serem equilibrados. A antiga sabedoria ayurvédica classifica essas diferenças digestivas em quatro categorias, cada uma associada a seu próprio conjunto de soluções de cura.

No final das contas, os furacões Irma e Maria causaram danos colossais. Além disso, eles tiveram um impacto devastador sobre a saúde emocional e mental das vítimas desses desastres naturais.
Nos Estados Unidos no início deste mês, o extremamente poderoso e devastador Furacão Irma causou danos significativos ao Caribe e às Florida Keys. Após o furacão "Irma" "Maria" imediatamente seguido. O resultado foi um dano catastrófico generalizado.

Para muitos de nós, o café é um ritual familiar ao longo da semana. De manhã, a meio do dia, à tarde ou ao fim-de-semana no nosso café preferido - o café para a nossa psique é um motivador ou mesmo uma recompensa, e para alguns uma necessidade quotidiana. Dado o poder do café e seu impacto no corpo com sua gama de ingredientes bioativos, é surpreendente como muitas pessoas não calculam seu nível de consumo dessa bebida e seu impacto na saúde e bem-estar geral. Embora associemos o vício em cafeína ao consumo excessivo de café, os ácidos clorogênicos, a cafeína, os polifenóis, os fitoestrogênios e os diterpenos têm um impacto na nossa saúde e no metabolismo da glicose.

Sua glândula tireóide é uma glândula em forma de borboleta na base do pescoço que faz parte do sistema endócrino. Este humilde ferro secretor de hormônios é, na verdade, a parte controladora de hormônios mais importante do corpo, responsável por sua produção e regulação, e está interconectado com quase todos os sistemas do corpo.

Você já teve um desejo irresistível de donuts, chocolate ou cebolas em conserva? Não se preocupe, você não está sozinho. Quando o amor por um determinado alimento se transforma em desejo e se torna vício em comida ou obsessões estranhas? Podemos parar a vontade de comer demais?

Quando solicitada a lembrar e nomear os doces indianos, a maioria da população falou com eloquência sobre as delícias do jalebi, gulab jamun e modak. Quando se tratava do sul da Índia, as pessoas costumavam se contentar com o payasam. É uma pena, porque os países do sul são verdadeiros apreciadores de doces. Selecionamos algumas das receitas nacionais que consideramos simplesmente sobremesas deliciosas. Apresentamos uma lista completa de pratos doces.

Você provavelmente já ouviu seus pais e avós aconselharem-no a beber uma xícara de chá de gengibre para muitas doenças, sejam dores de estômago, dores nas articulações, náuseas ou resfriados e gripes. E não se pode dizer que eles estão completamente errados em acreditar tão fortemente na colheita de raízes. O gengibre é uma erva perene nativa da China e da Índia, conhecida como Zingiber officinale (gengibre comum). Por cerca de 4000 anos, os indianos usaram principalmente o gengibre na culinária.

Quer sejam salgados, gordurosos, picantes ou doces, não há sabor em uma ampla variedade de comida indiana que não gostaríamos. E vamos enfrentá-lo, é muito difícil resistir a todas essas tentações de dar água na boca que são vendidas em todos os cantos da sua cidade e pedem para experimentá-las. Felizmente para nós, existem algumas opções de Dahi Bhalla, Kachoris e Pakoda a Momos.

A hortelã-pimenta é uma parte importante da nossa vida. A bebida com ele tem sabor e aroma refrescantes, vai ajudar a aliviar dores de estômago. Ele também tem propriedades calmantes: pode ajudá-lo a relaxar, aliviar o estresse e se livrar da depressão mental. A hortelã-pimenta também tem efeitos anti-envelhecimento. Você já deve ter ouvido falar do chá de hortelã-pimenta, que traz muitos benefícios à saúde e à beleza. Uma xícara de chá de hortelã-pimenta terá um efeito positivo por muito tempo.

Então, você serviu um excelente jantar e surpreendeu a todos com suas habilidades culinárias. Você volta para a cozinha com um sentimento de orgulho e satisfação, apenas para dar uma olhada nas panelas e frigideiras sujas que exigem sua atenção. Manchas teimosas, comida queimada e restos de comida presos precisam de uma boa limpeza à mão. Esta é provavelmente a última coisa que você merece depois de uma noite adorável.

A Escócia, como uma saia feita de gaiolas, é tecida de muitos traços coloridos: aqui você pode ouvir uma gaita de foles de verdade, ver os homens nos detalhes de vestidos femininos mencionados acima, visitar o Loch Ness e admirar os picos das montanhas cobertos de urze. Você pode se familiarizar com a vida de escoceses tão diferentes - habitantes da cidade e aldeões, montanheses e aqueles que vivem nas planícies. Você pode ver como o tweed é feito com seus próprios olhos e saborear o verdadeiro uísque escocês!

• Se preferir cozinhar em recipientes fundos, isso pode alterar o sabor dos alimentos.
• O formato da panela ou panela afeta muito o processo de cozimento.
• A diferença é o que exatamente preparamos e quais métodos usamos para isso.

Cozinhar é uma arte e para melhorar as suas competências neste ramo deve escolher os pratos certos e a forma certa de cozinhar. O longo processo de cozimento talvez seja mais benéfico do que usar uma panela de pressão para esse propósito. E antes de decidir qual é o melhor, é muito importante conhecer as características distintivas desses dois métodos, bem como o efeito que eles têm no valor nutricional dos alimentos.

Cuidar de plantas de interior e de jardim muitas vezes pode ser complicado pela presença de todos os tipos de insetos, fungos, bactérias e vírus. Os agentes causadores de doenças podem penetrar nos tecidos, assim como nas sementes da planta. Além disso, as condições ambientais inadequadas afetam negativamente a vitalidade das flores. Um ambiente quente combinado com alta umidade estimula a propagação de insetos, carrapatos e outros parasitas. Às vezes, é bastante problemático determinar a doença exata. Vamos considerar as pragas mais comuns.

O revestimento em carpete é a solução perfeita para qualquer casa. Esse produto multifuncional pode se tornar não apenas um complemento prático e moderno para o interior, mas também um elemento que pode fornecer conforto e aconchego especiais em uma casa.

Tapetes para crianças

Comprar um tapete para uma creche é um investimento de fundos sensato e muito racional. Atualmente, muitas empresas se dedicam ao desenvolvimento e produção de tapetes, o que permite atender todas as necessidades das crianças.

Quem quer trabalhar na área da fotografia (ou em qualquer outra especialidade nova para si) enfrenta muitas questões - por onde começar, como fazer, será de alta qualidade, como atrair clientes, como se tornar um fotógrafo ?

Todo jovem fotógrafo se depara com muitas nuances que de uma forma ou de outra podem afetar sua carreira futura.

Miranda

O resultado inevitável da comunicação no fórum culinário é o desejo de adquirir vários utensílios de cozinha, cuja existência nunca foi conhecida antes.Graças ao fórum, só eu não apareci - de um simples fabricante de iogurte que "amadureci" a uma máquina de cozinha, tendo comprado muitas coisas interessantes ao longo do caminho, incluindo um cortador de macarrão.

Escolhi o cortador de macarrão de acordo com o princípio - comprarei o mecânico mais simples, gostarei ou não, e de acordo com os resultados, ou comprarei um super legal ou não terei pena do dinheiro . A única condição era - quero que o comprimento dos rolos seja o maior possível.

O toalheiro aquecido há muito deixou de desempenhar apenas a função de secar toalhas ou lençóis. Agora é uma peça de mobiliário completa, obrigatória em todas as casas de banho. Essa secagem pode ter um design, forma e material de fabricação diferentes.

Funções adicionais: diminui a umidade no banheiro, resolve problemas de umidade e, com isso, evita a ocorrência de mofo e bolor.