Peixe e pimenta em papel de fritar

[Cozinhar não é difícil. O principal é fazer com amor pelos seus entes queridos!]

Peixe e pimenta em papel de fritar

Categoria: Refeições de peixe

Ingredientes
filé de peixe (tenho pescada)	2 pçs.
molho de soja	1 Colher de Sopa. eu.
óleo vegetal b / s	1 Colher de Sopa. eu.
mistura de pimenta	gosto
pimenta búlgara grande	1 PC.
sal	provar
limão opcional	gosto
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papel manteiga siliconado

Método de cozimento

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• Pegue o papel manteiga e corte dois retângulos. O tamanho deve ser tal que um filé de peixe possa ser embrulhado em papel.
• Despeje o molho de soja e o óleo em uma tigela. Mexa bem antes de combinar.
• Lubrifique o papel com um parafuso com uma escova.
• Polvilhe a mistura de pimenta sobre o papel e tempere com um pouco de sal.
• Descasque, lave e corte a pimenta em tiras finas. Você vai precisar de meia pimenta para uma porção. Coloque a pimenta no papel.
• Lave os filés de peixe, seque com uma toalha e coloque por cima da pimenta. Você também pode untar com molho de soja e manteiga.
• Enrole o peixe, dobrando todas as bordas para que não haja buracos.
• Pré-aqueça uma frigideira de fundo pesado. Adicione o peixe, reduza o fogo para baixo, cubra. Mantenha de lado por 5-6 minutos.

  Vire. Cubra e guarde do outro lado por mais 5-6 minutos. Apague o fogo, pegue os peixes e você pode comer. Além disso, você pode untar o peixe com molho de óleo de soja ou regar com suco de limão.

  
• Cozinhar não é difícil. O principal é fazer com amor pelos seus entes queridos!

  Peixe suculento em papel de fritar (ang-kay)

Observação

Adoro assar pedaços de peixe em papel manteiga apenas em uma frigideira seca. O peixe é gostoso, suculento, acho que é dietético. E se você adicionar vegetais, o peixe é simplesmente fantástico. Experimente também, espero que gostem. Eu recomendo!

[Angela]

Angela, obrigado! Com certeza vou tentar. Preciso comer peixe, mas não gosto de peixe frito, meu marido não come peixe cozido.
E aqui está um compromisso))))

Ângela, muito obrigada!
Uma vez comprei esses saquinhos para fritar, mas aqui tudo é tão fácil e só os temperos que eu adoro podem usar
A receita já foi reescrita em um caderno.

[Lelka]

Lelka, larissa, Espero que esta versão do peixe seja útil e goste.

[Angela]

Angela, obrigado pela nova forma de cozinhar peixes. Eu tenho salmão, vou cozinhar assim. Não gosto de comida fervida, não gosto de fritos, mas vai ser muito saudável.

[Marina]

Marina, de jeito nenhum. Espero que você goste)

[Angela]

Angela, nós gostamos do peixe. Obrigado! Eu tinha congelado pimenta e cortado em pedaços, fiz um travesseiro para o peixe com ela, salguei o peixe e polvilhei com tempero. Eu cozinhei em uma panela de ferro fundido. Rápido, sem fritar, sem óleo. Ficou delicioso e incomum. Às vezes eu vou cozinhar assim, gostei!

[Marina]

Marina, para sua saúde. Você pode brincar com aditivos. Coloque não só pimenta, mas também cebola, cenoura ralada. Apenas a camada não deve ser espessa para que legumes e peixes possam cozinhar. Eu ficaria feliz se você cozinhar mais de uma vez.