Peperonata - salada italiana quente

Peperonata - salada italiana quente

Categoria: Pratos de vegetais e frutas

Cozinha: italiano

Ingredientes
pimentão (amarelo, vermelho, verde)	1-2 pcs
pasta de tomate	100g
tomate	400 g
arco	1 PC
manjericão, salsa picada	3 colheres de sopa. eu
azeite	2 colheres de sopa. eu
pimenta salgada,	gosto
sésamo	opcional
feijão branco enlatado	opcional

Método de cozimento

• Achei a receita na revista Liza # 9 no final do verão passado.
• Então me pareceu muito comum e irrelevante.
• Mas agora, com quase 5 meses de inverno, cozinhei com muito prazer, senti o gosto do verão e convido você a desfrutar também desse sabor único!
• Corte a pimenta em tiras ou cubos. Retire a pele dos tomates e corte também em cubos.
• Frite as cebolas picadas no azeite.
• Adicione o pimentão e frite por mais 3 minutos.
• 
• Adicione os tomates e a massa de tomate, sal, pimenta e cozinhe, mexendo até ficar macio. Adicionei feijão branco por conta própria e cozinhei com tomate e pimentão por mais 2 minutos.
• 
• Polvilhe com ervas e sementes de gergelim (opcional) antes de servir.
• 
• O resultado é uma peperonata italiana com feijão e sementes de gergelim - satisfatória e rica em calorias!
• Pode servir de base para muitos pratos.

O prato é projetado para

4 porções

Hora de preparar:

45 minutos

Programa de culinária:

prato

Observação

Verão fresco e saboroso ao mesmo tempo quente e frio!

Desfrute de sua refeição!

[Marina]

Marinasalada deliciosa !!

[Marina]

Salada quente legal em um clima tão frio e desagradável

Marina, OBRIGADO! Vamos cozinhar!

[Marina]

Marinasalada deliciosa !!

Ksyusha, obrigado! Sim, sim, muito gostoso!
No verão será de pouco interesse para nós, mas agora ...

Salada quente agradável em um clima tão frio

Marina, OBRIGADO! Vamos cozinhar!

Estranhamente, fiquei tão encantado com esse conhecido gosto há muito tempo - como se nunca tivesse comido nada parecido.
Aparentemente, o inverno já superou!
Obrigado, Tanyusha!

[Marina]

Na semana passada, na nossa festa de aniversário, fomos brindados com uma salada semelhante, só que eram vegetais crus e sem pasta de tomate - gostei

obrigado Marina, vamos tentar esta opção!

[julifera,]

julifera,Ficarei feliz se você experimentar esta salada também!

[Marisha]

Marisha! Delicioso, colorido e apetitoso!

[Manechka!]

Obrigado, Manechka!
Já sentimos falta das cores brilhantes do sol e dos aromas de verão.

Marina, vai ter peperonata sem feijão também?

[Marisha]

Marisha, salada maravilhosa! Tão brilhante e suculento mmm ...

[Marinochka]

Marinochka outra salada deliciosa

[Irlandês,]

Marina, vai ter peperonata sem feijão também?

Irlandês, então a salada estava originalmente sem feijão - eu mesmo adicionei para o conteúdo calórico ...

Marisha, salada maravilhosa! Tão brilhante e suculento mmm ...

Obrigado, Marishka! Boa saúde!

Marinochka outra salada deliciosa

Lenochka! Experimente esta salada para a saúde - o sabor esquecido do verão ...

Estou escolhendo esta receita não como uma salada quente, mas como um prato principal. O post é simplesmente maravilhoso!
Marinochka, obrigado! Relatório de mim

[Tanyush]

Tanyush !!!
E queria apenas acrescentar que é muito bom usar com massa - mais um sabor e ... calorias!
Estou muito contente por ter gostado da salada!