Pão de abóbora com farinha integral no forno

Categoria: Pão de fermento
Pão de abóbora com farinha integral no forno

Ingredientes

Farinha de trigo TsZ 30g.
Farinha de centeio TsZ 140g.
Farinha de trigo 300g.
Soro (água) quente 250g.
Abóbora crua 250g.
Fermento fresco / seco 5g. \ 0,5h. eu.
Açúcar 1h eu.
Sal 1h eu.
Óleo vegetal (tenho óleo de gergelim) 16g.
Sementes de abóbora 2ª eu.

Método de cozimento

  • Dissolva o fermento no soro de leite (água), acrescente o açúcar e deixe por 20 minutos.
  • Descasque a abóbora. Corte em cubos e cozinhe no vapor. Amasse no purê de batatas com um liquidificador. Esfriar. Eu tenho 170g na saída.
  • Despeje soro de leite (água), purê de abóbora e óleo em um balde de HP. Cubra com farinha e sal. Ligue qualquer modo por 10 minutos para amassar.
  • No final da amassadura, a massa não gruda nas paredes, mas mancha um pouco no fundo:
  • Pão de abóbora com farinha integral no forno
  • Unte as mãos e a mesa com óleo vegetal. Retire a massa, forme uma bola e coloque em uma panela grande untada com óleo (4-5 litros):
  • Pão de abóbora com farinha integral no forno
  • Deixe a panela em temperatura ambiente por 12-16 horas. Com o tempo, a massa ficará assim:
  • Pão de abóbora com farinha integral no forno
  • Transfira suavemente a massa para o tapete de silicone e dobre de ponta a ponta. Como o corte mostrou, eu exagerei um pouco com a dobra:
  • Pão de abóbora com farinha integral no forno
  • Coloque a peça de trabalho costurada no papel manteiga:
  • Pão de abóbora com farinha integral no forno
  • Cubra com uma toalha e deixe sobre a mesa por 1,5 horas. Durante esse tempo, o volume da peça não aumentará muito.
  • Por 30 minutos, coloque uma panela com tampa (eu tenho uma de ferro fundido) no forno e ligue para aquecer até 220C (convecção 200C).
  • Após algum tempo, transfira a peça de trabalho junto com o papel para uma panela, feche a tampa e leve ao forno por 20 minutos.
  • Em seguida, baixe a temperatura para 200 ° C (convecção 180 ° C), abra a tampa e asse o pão por mais 25 minutos até que esteja pronto. Ao bater no fundo, um som abafado deve ser ouvido.
  • Cubra o pão pronto com uma toalha e deixe esfriar sobre uma gradinha.
  • Pão de abóbora com farinha integral no forno
  • Pão de abóbora com farinha integral no forno
  • O pão subiu muito forte na panela e se partiu no meio. Isso não afetou o sabor! : nyam: Crosta fina crocante e miolo delicado e aromático. Gostei muito deste método de cozimento, embora exija uma certa habilidade. Eu recomendo.

Observação

A receita é obtida aqui: 🔗

14anna08
Oksanochka, o que há de errado no contexto, você diz exagero? na minha opinião, pão super, embora um pouco longo para mim. mas você pode amassar este 2 e rápido e no dia seguinte pzhalsta - peki!
Omela
A, Eu gosto de pão !!! O sabor é excelente !!! Eu exagerei com adição - soltei muito ar. então os buracos não são tão grandes.

Citação: 14anna08

realmente anseia um pouco para mim. mas você pode amassar este 2 e rápido e no dia seguinte pzhalsta - peki!
Isso é exatamente o que eu fiz.
Torção
Poucoque pão lindo! A cor é tão quente.
A abóbora tem um gosto forte? Meu marido, ao contrário de mim e de minha filha, não a ama de verdade.
Omela
Marish, obrigado! você entende, tudo é individual. Para mim, não é nada disso. Eu era a mesma versão "preguiçosa" de cozimento na HP. No geral eu coloco cru .. ficou gostoso também !!!
Torção
Oksan, obrigado. Eu vou tentar.
Omela
Boa sorte!

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