Muffins de tâmara (sem farinha)

Muffins de tâmara (sem farinha)

Categoria: Alimentação saudável

Ingredientes
encontro	150 gramas
queijo cottage sem gordura	100g
ovo C-O	1 pedaço
farelo de aveia moída	30 gramas
farelo de linhaça moído	50 gramas
leite em pó desnatado	20 gramas
fermento em pó	1 colher de chá arredondada
substituto do açúcar	gosto
sal	1/4 colher de chá
datas	algumas coisas
chocolate amargo	gosto
cacau em pó sem gordura	1 colher de chá arredondada

Método de cozimento

• Cozinhar o molho de acordo com a receita
• 
  Molho de "caramelo" de tâmaras
• Selecionamos 150 gramas. Adicione o queijo cottage e o ovo, misture.
• Misture o farelo, sal, COM, sakhzam, fermento em pó separadamente.
• Combine as duas partes, adicione ameixas finas picadas.
• Colocamos nos moldes por 2/3. Coloque um pedaço de chocolate no meio.
• Se os moldes forem de silicone, unte um pouco com óleo vegetal. A massa é doce e pegajosa e pode grudar no fundo.
• Colocamos no forno pré-aquecido a 180 graus por 30 minutos.
• Nós verificamos a prontidão com uma vara.
• Tiramos dos moldes e esfriamos na gradinha.

O prato é projetado para

8 peças

Hora de preparar:

hora + tempo para fazer o molho

Programa de culinária:

forno, fogão, liquidificador

Observação

Fez o molho. De alguma forma, eu não fui. A bondade não deve ser perdida
Os cupcakes revelaram ser muito perfumados, moderadamente doces, ligeiramente húmidos, macios, com uma migalha solta

Pensei em adicionar psyllium, mas não o fiz. Wet acabaria sendo forte.

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[Podmosvichka]

Podmosvichka, Helen, idiota: onde você encontrou o tesouro das receitas de "encontros"? Um é mais tentador do que o outro.
Marcou-o.
A propósito, no ano passado eu lavei as tâmaras, trouxe para minha dacha e esqueci de pegar algumas. Após o inverno, eles não mudaram em nada.

Algo está nas lixeiras, eu mesmo componho algo.
Estes "cegos do que era"