Salada verde com paneer

Salada verde com paneer

Categoria: Refeições frias e lanches

Ingredientes
Painel
Pepinos frescos
Todos os tipos de verdes:
Folhas de alface (variedades diferentes)
Endro, salsa, manjericão e outras ervas
Cebola verde
Temperos:
Gengibre em pó
Coentro
Especiaria:
Pimenta vermelha moída
Pimenta preta moída
Óleo vegetal não refinado

Método de cozimento

• Rasgamos todos os verdes. Colho não só alface, mas também ervas e até cebolas. Pique os pepinos finamente. Os pepinos não podem ser picados, mas batidos e quebrados - ficará mais suculento. Kroshim paneer... O Paneer pode ser qualquer (derretido, ligeiramente fumado, simples). Eu tinha derretido. Muito saboroso com paneer fumado.
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• Certifique-se de polvilhar com gengibre (eu adiciono gengibre moído a todas as saladas tuberosas verdes e frescas, ele não dá apenas um aroma picante, mas também neutraliza micro e outros organismos que são desnecessários para nós, acidentalmente não lavados durante o processamento inicial) , coentro. Tempere com pimenta. Também acrescentei ervas secas provençais.
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• Enchemos com óleo aromático vegetal. Eu tenho girassol. Nós nos misturamos. E você pode comer.
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Observação

A salada é suculenta, macia, nutritiva e muito saudável.

Aliás, é interessante cozinhar uma salada dessas com as crianças - você não precisa cortar nada.

[Mannochka]

Mannochka, Eu sou o primeiro em uma salada tão suculenta, leve e macia! : nyam: Exatamente neste calor!

Obrigado, querido! Comemos essa salada durante todo o verão. Nós realmente gostamos

É nutritivo com o paneer, suculento com os pepinos e a alface e saudável com as verduras. Verduras (ervas, cebolas verdes) devem ser comidas muito enquanto são. A clorofila tem uma estrutura molecular semelhante à hemoglobina do sangue (os mesmos 514 aminoácidos, mas em vez de 4 átomos de ferro, 4 átomos de magnésio), o que permite que o sangue seja restaurado devido à clorofila.

Eu também adoro todos os tipos de verduras. O marido, claro, é mais por carne e picles. Agora vou compartilhar suas informações com ele hoje, talvez ele tenha um grande respeito por todos os tipos de ervas. E aí se a salada, então isso seria com carne para que fosse.

[Marish]

Marish, meu marido também tem mais carne, mas ele come essa salada que eu não tenho tempo de cozinhar. E o tempo todo ele pergunta sobre ele

[maná]

maná , e você pode dar mais detalhes sobre como bater pepinos?

Lavamos os pepinos, colocamos no saco e batemos com uma tábua de madeira (bata para que rachem). Esse é todo o procedimento

Obrigado, estou em choque, pena que o queijo já acabou e o meu “alegre leiteiro” saiu de férias, não quero sair da mercearia. A propósito, irei para o sinal de mais "panir".