|
 Dos dados acima em entidades e as razões para o desenvolvimento da aterosclerose não é difícil compreender os rumos que a prática médica está tomando na questão mais importante da prevenção de doenças.
O ponto principal dessa prevenção é a normalização da nutrição e do metabolismo, o que é especialmente importante para os idosos com predisposição hereditária à aterosclerose ou que já apresentem os sinais iniciais desta. Na normalização da nutrição e do metabolismo, é especialmente importante regular a dieta, que não deve conter grande quantidade daquelas substâncias que muitos pesquisadores chamam diretamente de aterogênicas, ou seja, causadoras da aterosclerose. Isso inclui especialmente gorduras animais e produtos alimentícios que as contenham - gemas de ovo de galinha, carne gordurosa, cérebros, grandes quantidades de óleo de vaca, etc. Os médicos geralmente recomendam, nesses casos, substituir as gorduras animais nos alimentos por óleos vegetais. Estes últimos não só são desprovidos de propriedades aterogênicas, mas também evitam o acúmulo de gorduras e principalmente colesterol no corpo e sua subsequente deposição nas artérias.
Outro ponto importante na prevenção da aterosclerose são as atividades que aumentam o metabolismo geral. São vários exercícios físicos viáveis, caminhadas, um regime razoável de trabalho e descanso, etc. Observou-se que os exercícios físicos previnem o desenvolvimento da aterosclerose e, inversamente, uma vida sedentária contribui para o seu desenvolvimento.
 É muito importante tomar medidas para normalizar a pressão arterial para prevenir o desenvolvimento de aterosclerose. Conforme observado, a hipertensão arterial nas artérias é um fator importante e frequentemente observado que contribui para o desenvolvimento da doença. É necessário evitar excitações frequentes do sistema nervoso, vários colapsos e conflitos, bem como o excesso de trabalho do cérebro. E, claro, parar de fumar e consumir é absolutamente obrigatório. álcool, visto que excitam o sistema nervoso e a circulação sanguínea e afetam adversamente o sistema arterial do coração.
Em suma, a melhor prevenção da aterosclerose é um estilo de vida calmo moderado correto com uma alternância razoável de períodos de trabalho e descanso, uma dieta muito moderada com uma pequena quantidade das substâncias aterogênicas acima nos alimentos, monitorando o estado da pressão arterial, atividade neuropsíquica.
Quanto aos medicamentos, muitos são os propostos para o tratamento da aterosclerose. A maioria deles visa reduzir o aumento já existente do colesterol no corpo, principalmente no sangue. Alguns dos medicamentos propostos para isso possuem realmente essa propriedade, por exemplo, os chamados fitoesteróis (substâncias gordurosas complexas de origem vegetal), assim como alguns vitaminas e assim por diante .. Porém, é muito mais conveniente não tratar a aterosclerose, mas prevenir sua ocorrência, para a qual temos todos os pré-requisitos necessários. É especialmente importante realizar exames médicos generalizados de todas as pessoas com as primeiras manifestações de aterosclerose e daquelas em que há suspeita dessa doença.
Abordamos aqui apenas as questões de prevenção, bem como o tratamento da aterosclerose das artérias, mas deixamos de lado métodos praticamente muito importantes de prevenção e tratamento de vários distúrbios do funcionamento dos órgãos que surgem devido à aterosclerose.
N.N. Anichkov - Doenças das artérias
|
