Cupido com abobrinha

Categoria: Refeições de peixe
Cupido com abobrinha

Ingredientes

Amur branco 1 carcaça. (700 g)
abobrinha jovem 2-3 pçs.
sal gosto
mistura de pimenta gosto
Alecrim veterinario.
Tomilho veterinario.
sábio 2-3 raposas.
limão 2-3 sucata.
óleo vegetal 1-2 colheres de sopa eu.

Método de cozimento

  • Cupido com abobrinhaDescasque o peixe das escamas. Remova as guelras e as entranhas. Lave bem.
  • Cupido com abobrinhaFaça cortes em ambos os lados. Unte com azeite, sal e pimenta.
  • Cupido com abobrinhaPrepare ervas e limão.
  • Cupido com abobrinhaColoque ervas e limão na barriga do peixe.
  • Cupido com abobrinhaCorte a abobrinha em arruelas de 1-2 centímetros de espessura. Lubrifique com óleo em ambos os lados. Tempere com sal e pimenta. Polvilhe com suas especiarias favoritas, se desejar.
  • Cupido com abobrinhaCubra a assadeira com papel alumínio e unte levemente. Coloque o peixe no centro. Espalhe a abobrinha.
  • Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por 15-25 minutos.
  • Cupido com abobrinha
  • Cozinhar não é difícil. O principal é fazer com amor pelos seus entes queridos!

Observação

Acabou sendo um prato dietético maravilhoso - peixe e acompanhamento. Um mínimo de movimentos corporais. Eu recomendo!

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