Peixe limão assado com pepino e aipo

Categoria: Refeições de peixe

Método de cozimento

Eu sugiro tentar um peixe limão dieta. Qualquer um serve - cod, pollock, navaga. Os verdes também podem ser usados por conta própria.
Prepara em questão de minutos, minha receita é apenas um salva-vidas! Tente você mesmo.
Corte os pepinos em pratos compridos e finos. Corte o aipo com "arruelas".
Pique a salsa finamente.
Corte as raspas do limão em tiras finas e depois corte em lascas bem finas.
Esprema o suco de meio limão. Misture a salsa com as raspas, 1/2 parte de suco de limão e 1/2 parte de azeite. Adicione sal e pimenta.
Corte o peixe em porções, enrole numa mistura de raspas e ervas.
Coloque o aipo em uma assadeira, em cima de um prato de pepinos.
Colocamos pedaços de peixe neles. Regue com o restante suco de limão e azeite. Cubra a forma com papel alumínio.
Aquecemos o forno a 180 ° C. Enviamos para assar por 10 minutos.
Em seguida, retire o papel alumínio e leve ao forno sob a grelha por 5 minutos até dourar levemente.
Servimos o peixe pronto na forma.
Coloque em pratos com pepinos e aipo. Adicione outros vegetais conforme desejado.
Cercado por raspas de limão e verduras, sobre um travesseiro de pepinos e aipo, o peixe acaba sendo mais tenro do que macio. Delicioso, rápido, dietético!
Desfrute de sua refeição!
Feliz Ano Novo!