Detox Cookies (açúcar e farinha de trigo grátis) - Receita de fotos no Mcooker: as melhores receitas

Biscoitos detox (sem açúcar e sem farinha de trigo)

Categoria: Alimentação saudável

Biscoitos detox (sem açúcar e farinha de trigo)

Ingredientes
Farinha de trigo	1 Colher de Sopa.
Farinha de aveia	1 Colher de Sopa.
Cereais	1 Colher de Sopa.
Sementes de abóbora	1 zhmenya
sementes de Sesamo	1 zhmenya
Sementes de girassol	1 zhmenya
Sementes de linhaça	1 zhmenya
Passas de uva	1 zhmenya
Oxicocos secos	1 zhmenya
Amêndoa	1 zhmenya
Noz	1 zhmenya
Ovo	1 PC.
Manteiga
Maçã + pêra (pode ser substituída por água)	2-4 pcs.
Mirtilos, etc. frutas frescas ou congeladas
Mel

Método de cozimento

A receita foi contada no trabalho. Todos os ingredientes vão para o olho, como me foi dito: "Depois de fazer, você mesmo vai entender como você gosta mais." Não medi tudo com zhmen, mas imediatamente após a compra, encomendei para medir tudo na borda da escápula.
Fiz farinha num moedor de café, só então peneirei o trigo sarraceno. A aveia não era a mais simples e barata, como "Nova mingau" (na República da Bielo-Rússia) e "Nordic Whole grain oatmeal", tempo de cozimento de 1 minuto - eu simplesmente amo esse mingau, e nosso mingau de aveia usual depois de jantar na infância I não posso comer ...
Sementes de abóbora picadas, amêndoas e nozes no liquidificador, sementes de linhaça - também em um moedor de café, mas adicionadas inteiras.
Pra falar a verdade esqueci de colocar a manteiga, mas quando me falaram a receita, também listaram, então a quantidade fica a seu critério.
Eu coloco duas vezes mais passas do que as mesmas cranberries, porque tenho muito em estoque. Aliás, lavei bem as passas e os cranberries, porque são processados com "química" (aqui estou sempre "carregado" de nozes - também são processados? Caso contrário, pode pelo menos lavar os frutos secos).
Bata o ovo um pouco (separadamente) para que tudo misture melhor. Eu misturei todos os ingredientes com um mixer, e água ou maçãs suculentas são usadas para colar.
Eu tinha apenas uma maçã, mas havia duas peras. Esfreguei tudo em um ralador de beterraba - era perfeito o suficiente. Não adicionei bagas - os caldos já tinham acabado, apenas me foram recomendados, a título opcional, para variar.
A massa deve ser forte o suficiente para grudar e esfarelar. Aliás, enquanto batia com o batedor (para massa dura), não ficou claro se a massa estava pronta, e quando comecei a amassá-la com a mão, imediatamente percebi que era exatamente o que eu precisava. Do meu número de produtos, 30 peças resultaram, nós esculpimos mais ou menos o tamanho de um cheesecake. Pessoalmente, gostei dos mais finos.
Assamos no papel ou em uma esteira de silicone (tenho a segunda opção). No processo de cozimento, virei tudo com uma espátula. Quanto à temperatura, a vedação da minha porta está rasgada, então sempre coloco mais calor. Também não há convecção no meu forno. Portanto, cada um olha para o seu próprio forno. Tiramos e untamos com mel quente, colocamos um em cima do outro para que fique melhor saturado. De manhã, tudo fica quase ensopado. É possível sem mel, mas fica melhor com ele.

O prato é projetado para

30 pçs.

Programa de culinária:

no forno

Observação

Sou viciado em drogas, minha droga é o açúcar. Eu absolutamente não posso, nem mesmo cheirá-lo, mas teimosamente como doce, e tão delicioso quanto - anti-histamínicos. E ainda não adianta, porque o eczema / dermatite não sai das minhas mãos. Mas eu ainda como .... Então a versão desse biscoito é apenas uma salvação para mim. Eu realmente gostei. O único. O marido e o filho nem tentaram, expressando de uma vez o que pensavam disso, as irmãs tentaram, criticaram, mas uma ainda notou, porque igual a mim, doce viciada. E descobri um novo universo para mim !!!!!!!!!!!