Biscoitos de aveia saudáveis ​​e rápidos

Biscoitos de aveia saudáveis ​​e rápidos

Categoria: Pratos de cereais e produtos de farinha

Ingredientes
Aveia	1 copo
Farinha de trigo	1 copo
Azeite	5 colheres de sopa. eu.
Mel	200 gramas
Ovo	1 PC.
Fermento em pó	1 Colher de Sopa. eu. sem slide
Flocos de coco, pedaços de chocolate, ...	para decoração

Método de cozimento

• Misture a farinha de aveia, a farinha e o fermento, junte o resto dos ingredientes, sove a massa (a consistência da massa lembra um shortbread). Deixe descansar na geladeira por 20-30 minutos.
• Forme bolinhas com a massa, coloque em uma assadeira, achatando ligeiramente. Pode ser guarnecido com flocos de coco ou pedaços de chocolate.
• Asse a 200 graus por 15-20 minutos (no meu forno, o tempo ideal era de 17 minutos).

O prato é projetado para

15-20 peças (uma assadeira)

Observação

Não adianta repetir as propriedades benéficas da aveia, chamo sua atenção para uma receita sem manteiga e sem açúcar.

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[Catherine]

Catherine, Catherine, Receita muito boa e saudável e eu adoro aveia! Obrigado!

[Catherine]

Catherine, ótima receita! Definitivamente marque e leve ao forno com urgência para a criança ir à escola. Delicioso, saudável e não prejudicial ao lanche da figura feminina! Obrigado!

A receita é interessante, mas onde em nossa área é encontrada farinha de aveia

[Bianchi]

Bianchi, Melalenka, Fico feliz em compartilhar a receita, leve ao forno para a saúde!
Alycha, infelizmente, não vou falar sobre suas arestas

[Alycha]

Alycha, Ella, a aveia está sempre à venda na Farmácia! E nos grandes supermercados, procure na seção de alimentos dietéticos ou diabéticos. Você pode fazer isso sozinho, aveia em um moedor de café. Isso é o que difere da farinha de aveia por conter uma casca de grão. Claro, não será um mingau de aveia bem real, que é preparado com grãos umedecidos e depois secos, mas quase Boa sorte!

Muito obrigado. Se eu não encontrar, a aveia com certeza está à venda. Talvez eu jogue em um moedor de café

Biscoitos muito rápidos e fofos de sabor agradável.
Tomei 1 copo de farinha de aveia e farinha de trigo, 1 colher de sopa. uma colher de farelo de linho e um saco de fermento em pó.
Bata o ovo com três colheres de sopa. colheres de sopa de açúcar, adicionadas 100 gramas de manteiga amolecida.
Misturei tudo e acrescentei um pouco de soro de leite para obter uma massa homogênea.
Enrolei a salsicha em filme plástico e guardei no frio.
Ela cobriu uma assadeira com papel manteiga e plantou biscoitos redondos.
Como ela reduziu a quantidade de açúcar, ela untou-o com mel de dente-de-leão.
A 180 graus em um forno pré-aquecido, eles foram cozidos por exatamente 30 minutos.
O resultado é agradável.



A manteiga não é aveia moída, é outro produto feito de aveia especialmente processada. O sabor e o uso nas receitas não são os mesmos.