Filé de frango com molho de hortelã (Philips Airfryer)

Filé de frango com molho de hortelã (Philips Airfryer)

Categoria: Pratos de carne

Ingredientes
Filé de frango	2-3 pcs
Pimenta preta da terra
Óleo vegetal	2 colheres de sopa. eu
Molho de soja	2 colheres de sopa. eu.
Açúcar	1 colher de chá
para molho de hortelã
hortelã	2 galhos
Alho	2 cravos
Vinagre balsâmico	1 colher de chá
sementes de Sesamo	½ colher de chá
Pimenta vermelha quente	gosto
azeite	1 Colher de Sopa. eu.
Açúcar	gosto
Sal	gosto

Método de cozimento

• Polvilhe o filé de frango com pimenta, açúcar e adicione o molho de soja e óleo vegetal. Deixe marinar por uma hora.
• Em seguida, frite em uma frigideira por 4-5 minutos. Eu tenho um VVK.
• Transfira para papel alumínio e leve ao forno em AF aquecido a 180 graus por 15 minutos. Para a amostra, coloquei uma peça sem papel alumínio. Eu gostei mais do papel alumínio. A carne estava muito mais suculenta.
• Para o molho, pique finamente a hortelã e o alho, misture com sal, pimenta, açúcar, amasse delicadamente com uma colher. Adicione óleo e vinagre balsâmico.
• Sirva o filé de frango com molho de hortelã e polvilhe com sementes de gergelim.
• Nós realmente gostamos.
• Peguei a receita no site da Loving Wife.

Que saboroso-oh-oh molho de hortelã de frango é algo ...

Minha filha experimentou e disse: eu gosto. Ela geralmente diz ok. O sabor não é banal.

Que frango delicioso na foto!
Obrigado pela receita. A hortelã no jardim ainda está crescendo o suficiente, tente fazer uma galinha com ela

E o frango deve estar delicioso e o molho maravilhoso. Eu levo para favoritos.