Legumes marinados na grelha Ninja (forno, airfryer)

Legumes marinados na grelha Ninja (forno, airfryer)

Categoria: Pratos de vegetais e frutas

Ingredientes
Abobrinha	1
Berinjela	1
Cenoura	1
Arco	1
Batata doce e batata	Por 1
Champignions
Molho
Alho	1-2 dentes
Páprica	1 colher de chá
Pimenta preta	0,5 colher de chá
Curry	Opcional
Macarrão vegetal	1 º. eu
Molho de soja
Molho de romã
Açúcar
Azeite

Método de cozimento

Um prato maravilhoso, leve, muito saboroso da grelha de hoje, mas antes de fazer no forno.
Para o prato pegamos todos os vegetais, lavamos, limpamos. Descasquei a abobrinha e a berinjela em tiras, não inteiras.


Limpamos as batatas, as batatas-doces e as cenouras, devem ser pré-aquecidas no micro-ondas ou fervidas em água a ferver, o prato cozinha mais rápido e o resto dos vegetais fica mais suculento. Isso já é por experiência, estou preparando isso há muito tempo.
Corte as batatas e as batatas-doces e leve ao microondas por 6-7 minutos, depois de alguns minutos acrescente as cenouras picadas.

Enquanto as batatas estão no micro-ondas, cortamos os legumes de cozimento rápido e os colocamos em uma tigela grande.

Cozinhar o molho.
Despeje o colorau, a pimenta, esprema o alho, coloque a pasta de legumes (o link está no bilhete e sempre tenho na geladeira). Tomei colorau parte do picante, parte do de costume, doce.
Despeje o molho de soja e o molho de romã para a acidez, o açúcar na ponta de uma colher, misture tudo bem.
Adicione o azeite, você pode usar óleo vegetal comum.

Nesta altura, já preparamos os legumes da micra, junta-os ao resto dos legumes e despeja o molho.
Agite a dose várias vezes para que os vegetais fiquem todos no molho. Deixamos por meia hora de molho e misturar os sabores.

Levamos o HC (cesto crocante) que tem uma dose adequada para assar. Ainda não me ocorreu, então coloco o papel manteiga, mesmo assim tem um pouco de suco nos vegetais e não quero que sequem completamente.
Expomos o AirCrisp 180 * por 20 minutos.

No meio, misturei os vegetais. Bem, aqui está o resultado após 20 minutos.

Muitos vegetais deliciosos !! Desfrute de sua refeição!!

Observação

Macarrão vegetal com temperos Na verdade, essa é uma receita de termomix, e a fizemos com o bebê, mas você pode fazer sem ela, então dou uma receita. Aipo, cenoura, cebola, abobrinha, alho, cogumelos, ervas, salsa ...Lerele

[Lerele]

Lerele, Uau! Com um ótimo começo! Tudo é tão apetitoso, posso dar um bolo para legumes grelhados), é tão gostoso. Eu fiz isso em uma panela ontem também.

[Jouravl]

Jouravlsim, pode também na panela, fica tudo lindo aí, desde que a diferença pra mim seja o tamanho, cabe mais na grelha, enfim profundidade, fica mais cômodo misturar na grelha, é menor porque.
E apresentei a receita, porque hoje eu estava procurando o bife, o tempo e o programa e a temperatura, fiquei nervoso, são muitas páginas, são muitas páginas, uma panela, uma grelha, receitas em um tópico especial não em ordem alfabética, de alguma forma eu encontrei o bife de Olin, mas me deixou nervoso.
A receita e a pesquisa darão a você.
Tínhamos um moderador? Ou não??

Legumes frescos acabaram! E esse conjunto é lindo! Não fiz vegetais com este método, vou experimentar com o que tenho.
Não temos moderador. Agora nem remexo, eu mesmo invento os regimes, porque o tempo é uma pena e o nervosismo. Eu só vejo as receitas em exposição.

[Rada-dms]

Rada-dms, bem, você tem uma grelha por seis meses, e eu tenho meio dia
Portanto, você tem que remexer.
Ontem eu não tinha condrats suficientes até encontrar seu bife.
E, em geral, dividir o grelhador e a panela do mesmo jeito.
O assunto é grande, estúpido em termos de organização. Você não vai encontrar nada, no tópico de receitas você também precisa reler tudo, e são 3 páginas, e eles pararam de lançar links de receitas lá.

E não deixe de fazer os legumes, não vai se arrepender, é muito gostoso.

[Lerele]

Lerele, ótimos vegetais! Eu com certeza vou cozinhar!

[Ira,]

Ira, ótima receita para deliciosos vegetais! Bravo!

Bravo!!! Lerele !!! Grelhe legumes variados !!!!

[Lerele]

Lerele, ótima receita! Pode ser adaptado a uma grelha normal? Eu quero abobrinha, cogumelos, cebolas, cenouras. Use a grelha na grelha ou precisa de fazer no forno?

[Elya_lug]

Elya_lug, Eu acho que é possível, também vai ficar gostoso, ou talvez até mais gostoso com um fumo vai acabar

[Lerele]

Lerele, entendido, obrigado ,, vamos tentar, uma reunião está marcada para amanhã

[Lerele]

Lerele, Irlandês, diga-me, posso fazer estes vegetais com antecedência? Eu preciso deles para amanhã, mas só posso cozinhar hoje.

[Cvetaal]

Cvetaal, Acho que sim, eles só marinam bem e pronto.
Deixei isso por uma hora de propósito.

[Lerele]

Lerele, 😊 obrigado!