Pizza magra com tofu em conserva

Categoria: Produtos de confeitaria
Pizza magra com tofu em conserva

Ingredientes

Massa
agua 80-90 ml.
fermento prensado 4 g
açúcar 1/2 colher de chá
sal 1/2 colher de chá
azeite (vegetal) 20 g
farinha de trigo / grau 150 g
Cobertura
molho de tomate (tenho adjika) 2 colheres de sopa. eu.
um tomate 1 PC.
tofu em conserva 70 g
azeitonas 10-15 pcs.
orégano gosto
cebolas verdes opção
verdes opção
sésamo opção

Método de cozimento

  • Pizza magra com tofu em conservaSove a massa de qualquer maneira que puder. Eu amassei com a mão.
  • Deixe a massa sobre a mesa, cubra. Fermentação até dobrar de volume. Eu vaguei por uma hora.
  • Pizza magra com tofu em conservaCorte os tomates em rodelas, prepare as azeitonas e outros ingredientes.
  • Pizza magra com tofu em conservaFaça um círculo com a massa ou amasse-a com as mãos em papel manteiga salpicado com polenta ou farinha.
  • Pizza magra com tofu em conservaPincele com molho de tomate.
  • Pizza magra com tofu em conservaCubra o molho com tomates, tofu em conserva e azeitonas. Polvilhe com orégano e sementes de gergelim.
  • Pizza magra com tofu em conservaAsse em forno pré-aquecido ao máximo (tenho 260 graus) por 15-20 minutos. Eu assei em pedra.
  • Retire, polvilhe com cebolinha e ervas picadas. Envie imediatamente.
  • Pizza magra com tofu em conserva
  • Pizza magra com tofu em conserva
  • Cozinhar não é difícil, o jejum é delicioso. O principal é fazer tudo com amor e não comer uns aos outros!
  • Pizza magra com tofu em conservaTofu em casa
    (ang-kay)
  • Pizza magra com tofu em conservaTofu em conserva
    (ang-kay)

O prato é projetado para

2-4 porções

Hora de preparar:

1,5 horas

Programa de culinária:

forno

Observação

Estava delicioso para nós. Eu recomendo!

Liyashik
Angela, eu estava realmente ansioso por esta pizza. É de você. Fiquei pensando: por que ela não posta receita de pizza magra? Bem, ele não cozinha? ... Goto-ovit, eu sabia! ...
Obrigado, querido! Agora você pode repetir depois de)). Ainda tenho tomates secos ao sol, é hora de usá-los.
ang-kay
Leah, bem, eu dirigi na pintura. É bom que eles esperem algo de mim. Peki, uma delícia. Tomates secos ao sol também são bons.
Fotina
Interessante
Eu nunca experimentei tofu torcido e torcido em minhas mãos na loja, e adiei)) má experiência com carne de soja afetada)) Eu ainda terei que arriscar.




Citação: liyashik

Angela, eu estava realmente ansioso por esta pizza. É de você. Fiquei pensando: por que ela não posta receita de pizza magra? Bem, ele não cozinha? ... Goto-ovit, eu sabia! ...
Obrigado, querido! Agora você pode repetir depois de)). Ainda tenho tomates secos ao sol, é hora de usá-los.
E estou esperando um bolo magro de Kiev de Angela))) Bem, não muito magro - e os merengues? Mas ter um creme sem manteiga) E se ele vier com isso?
ang-kay
Citação: Fotina
Eu terei que correr o risco.
Ele é insípido. Aquilo com que você cozinha, esse sabor vai levar)
Citação: Fotina
bolo magro de kiev
Você vai rir, mas eu tenho algo assim. Nem tudo vai sair)
Fotina
se você soluçar, saiba que me lembro de você e do bolo
Liyashik
Citação: ang-kay
Ele é insípido
Foi isso que me impediu de usá-lo em pizza magra. Quantas já tentei antes, não, não gostei. Agora você tem que fazer picles para entender, ver, aprender ...
kavmins
Tenho que fazer uma pizza assim, obrigado!
e vendemos um queijo vegetariano que derrete, muito bom, acrescentei a uma salada em uma magra - estava uma delícia ..)))
ang-kay
Citação: Fotina
se você soluçar, saiba que me lembro de você e do bolo
Luz, eu não prometo rapidamente. Meu marido parou de comer algo completamente doce, e eu mesma como o bolo por duas semanas, embora agora asse bem pequeno. Bem, este não é o último post!
Citação: liyashik
use-o em pizza magra.
Leah, apenas tempere, quanto a mim. Então normal)
Citação: kavmins
queijo vegetariano,
Marina, Acho que em breve ele estará em todos os lugares. O número de vegetarianos está aumentando, assim como as pessoas que jejuam. Embora você precise assistir a composição, se for para um post.Muitas pessoas escrevem que é magro ou vegetariano e não entendem que melange ou proteína do leite não podem ser consumidos.
kavmins
ang-kay, no queijo que comprei a composição era totalmente vegetal, e por uma questão de curiosidade também peguei linguiça vegana de trigo - também é legal, mas pelo preço tanto o queijo quanto a linguiça ficaram ainda mais caros que os comuns - é não é muito agradável ... ((
ang-kay
Então é. Mais difícil de fazer, eu acho. E o produto é específico.
Marika33
Angela, Vi sua receita de almoço e resolvi fazer pizza, não tortas. Fiz as tortas ontem, hoje seria uma repetição, mas ficou a variedade.
Já tinha a massa pronta, pudim, carne picada - cogumelos com cenoura e cebola, fui buscar azeitonas e encontrei um pote de milho, abri um pote de tomate seco com manjericão. O resultado é uma pizza deliciosa. Sem tofu, polvilhe a pizza acabada com óleo de gergelim
Obrigado pela receita!

Pizza magra com tofu em conserva
ang-kay
Marina, bem, eles próprios vão propor uma receita, e obrigado a mim. Obrigado pela ideia. Ótima pizza que você fez. Bem feito!
Marika33
Angela, Duc tudo não está montado de acordo com a receita, então estamos preparando a partir do que foi
Mas a ideia é sua, pela qual muito obrigado!
A pizza parou e ficou ainda mais saborosa do que a quente, eu sento e a pego.
Tenho tomates reais secos ao sol, não cozidos no forno, mas secos ao sol, com manjericão, em azeite.
Obrigado!
ang-kay
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