Pasta de gergelim de chocolate (magra)

Pasta de gergelim de chocolate (magra)

Categoria: Receitas culinárias

Ingredientes
Sésamo	4 colheres de sopa. eu
Óleo vegetal	1 Colher de Sopa. eu
Cacau	1 Colher de Sopa. eu
Vanilina	na ponta de uma faca
datas	8 pcs.
Água de tâmaras de imersão	4-5 st. eu
Chocolate amargo	20 gr.
Açúcar em pó (opcional) *	1 Colher de Sopa. eu

Método de cozimento

• Mergulhe as tâmaras em água quente (fervida) por 10-15 minutos até amolecer. Frite as sementes de gergelim em uma frigideira seca até o sabor de nozes. Misture as sementes de gergelim, a vanilina, o cacau e o óleo vegetal no liquidificador e triture até engrossar. Adicione as tâmaras, sem caroço e cortadas em pedaços, e algumas colheres de sopa de água de molho. Moa tudo até ficar homogêneo. Se o liquidificador não rolar bem, adicione mais água. Derreta o chocolate no micro-ondas ou em banho-maria, acrescente à pasta, misture bem. Sirva com panquecas ou panquecas
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O prato é projetado para

200-250 ml.

Observação

* Eu não adicionei, as datas são fofas.

A receita foi encontrada no Povarenka. Eu mudei um pouco para mim. Para uma versão não magra, você pode substituir a água das tâmaras por leite.
A pasta acabou sendo tãããão gostosa, noz de chocolate! Eu aconselho você a fazer apenas uma porção tripla

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[Élfico]

Élfico, Lena, que delícia!
Você pode substituir datas por passas, por exemplo, ou não?
Arrancou dentro!

Massa fresca !!! Vou fazer isso agora ...

[Ksyusha]

Ksyusha, Eu acho que é possível para passas. Compartilhe mais tarde o que acontece
Helena, obrigado! Estou esperando por impressões

Obrigado pela receita, estou levando para seus favoritos. Vou comprar os ingredientes e com certeza vou cozinhar.

Além disso, existem produtos saudáveis ​​para o corpo. O gergelim contém uma grande quantidade de cálcio, que é necessário, principalmente para mulheres que passam de uma determinada linha de idade, para prevenir a osteoporose.
Peço desculpas por esta digressão.

[Taya]

Taya, boa saude espero que gostem da massa

O gergelim contém muito cálcio, o que é necessário, principalmente para mulheres que passam por uma determinada faixa etária, para prevenir a osteoporose

Informação muito útil

Aqui ... fica com o relatório !!!!
Legal, gostoso, rápido ... não adicionei açúcar .. e tão doce ... obrigado !!!

Ótima receita! já feito) muito gostoso, caseiro gostei. Obrigado!
A criança não come tâmaras na sua forma natural, como outras frutas desidratadas (e saiu com um estrondo na pasta)

[Helena]

Helena, Nugira, prontamente! Muito obrigado!!!

Atordoado

Oh, Helen, que receita maravilhosa

[Élfico]

Élfico, Lena, concordou!

[Lenochka]

E eu tirei o gostoso Lenochkaobrigado pela receita

[Galeão-6]

Galeão-6, Galina S, win-tat, Muito obrigado!

Eu também fiz essa pasta. Realmente delicioso.
E o mais importante, quais são os produtos úteis na composição e ... não há E-shek para você.
E-shki, claro, pode ser em chocolate, mas eu não adicionei, o casal estrangulou o sapo. Descobriu-se que a sobremesa fica excelente sem ela.
A família está encantada. Helen, obrigada!

As sementes de gergelim não foram moídas como a pasta de tahine, mas o sabor não foi afetado. Mesmo um pouco picante))

Fez uma porção dobrada hoje. O processo mudou um pouco. Sementes de gergelim frito, primeiro pique uma no liquidificador, depois adicione o óleo e, em seguida, como doutora o autor prescreveu)) A massa revelou-se homogênea (sem sementes visíveis) e o aroma é mais nozes que o da versão de ontem. Em qualquer caso, gostoso inimaginável.

[Natasha]

Natasha, boa saúde, fico feliz que você e sua família tenham gostado
E o processo pode ser facilmente alterado a seu critério. Os liquidificadores são diferentes para cada pessoa. O meu também se recusou a moer as sementes em uma massa homogênea

[Linho]

Linho, separadamente de toda a massa, as sementes estão bem moídas.

[Natasha]

Natasha, excelente, próximo. uma vez eu farei de acordo com você

Acabei de ter a experiência de fazer halva de tahini. É por isso que eu sei.
Além disso, o sabor da pasta depende muito de os grãos serem moídos ou não.

Obrigado, vou considerar