Salada de beleza

Salada de beleza

Categoria: Refeições frias e lanches

Ingredientes
1 abacate maduro
1 pimentão doce;
filé de peito de frango;
1 ramo de rúcula
1 tomate;
iogurte natural para temperar;
sal e pimenta-do-reino a gosto.

Método de cozimento

• Esta salada delicada e suculenta não é apenas muito saborosa, mas também saudável. Tem tudo que você precisa para manter a saúde, a beleza e um bom corpo. Graças à sua composição chique, uma salada com abacate e frango pode muito bem fazer parte de uma dieta saudável.
• Ferva o peito de frango até ficar macio ou grelhe, corte em pedaços pequenos. Corte o tomate ao meio e retire o miolo com as sementes e o sumo com uma colher. Corte o tomate em cubos puros. Pique pimentões e abacates da mesma maneira.
• Misture todos os ingredientes preparados em uma tigela, adicione sal e pimenta a gosto. Salada de tempero com iogurte, acrescente a rúcula. Só isso, a nossa deliciosa salada de emagrecimento está pronta. Bon Appetit a todos!
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Observação

Receita de salaty.hope-

Aaaaaaaa que delícia! Amar!

[GruSha]

GruSha, Gulsineque salada interessante!
E pelo nome do meu nome, uma memória imediatamente veio à tona, como em meus anos de estudante eu engasguei com aveia crua, o nome também foi associado à beleza

[Natasha]

Natasha, Helenaobrigado meninas ótimo

[GruSha]

GruSha, Gulsineque salada interessante!
E pelo nome do meu nome, uma memória imediatamente veio à tona, como em meus anos de estudante eu engasguei com aveia crua, o nome também foi associado à beleza

Eu também pensei imediatamente no mingau de aveia da Sra. Valevskaya ou o quê?
Mas fiquei agradavelmente surpreso ao ver isso
ótima salada, nutritiva, deliciosa e bonita.
OBRIGADO ao autor

Gulechka, dá-me um beijo para a salada. Obrigado, querido!

[Oksana]

Oksana, Ninaseja linda