Barras de granola)

Barras de granola)

Categoria: Confeitaria

Ingredientes
flocos de aveia	200 gr.
amendoim	1 Colher de Sopa.
passas sem sementes	1 Colher de Sopa.
sementes de girassol	100g
sésamo	3 colheres de sopa. eu.
sementes de linhaça	3 colheres de sopa. eu.
manteiga	100g
mel	0,5 colher de sopa.
açúcar	0,5 colher de sopa.
trigo tufado	1 Colher de Sopa.

Método de cozimento

• Num prato grande, misture flocos, nozes (picadas grosseiramente ou inteiras), sementes de girassol, sementes de linhaça e sementes de sésamo, misture bem e seque no forno a 200 gr. 10 minutos.
• 
• Derreta a manteiga, o açúcar e o mel em fogo baixo até que o açúcar esteja completamente dissolvido, ferva as passas lavadas neste xarope por 5 minutos.
• 
• Coloque os flocos com as nozes e as sementes de volta na tigela, adicione o trigo tufado (eu tenho um sabor de chocolate), despeje a mistura de mel com passas aqui, misture tudo bem
• 
• Coloque a massa com cerca de 1,5 cm de espessura em uma assadeira forrada com papel (deixe as bordas mais compridas) para assar, feche bem, embrulhe as bordas do papel por cima e pressione com uma tábua grossa ou outra prensa adequada
• 
• 
• Deixe a massa sob pressão por 12 horas (faço durante a noite), depois retire com cuidado o papel, corte em porções convenientes e saboreie um delicioso café da manhã e um lanche prático e saudável.
• Desfrute de sua refeição!

O prato é projetado para

vários! (uma assadeira inteira sai do forno)

Hora de preparar:

30 minutos

Programa de culinária:

fogão, forno

Observação

Granola em barra não é apenas saudável, mas também um lanche conveniente. Mostrei aqui uma granola muito barata, por assim dizer - com pressa.
O ideal seria usar não só flocos de aveia, mas também quaisquer outros em várias combinações, frutas cristalizadas com acidez, cerejas secas, mirtilos, groselhas e, claro, pode-se usar não só amendoim, mas também castanha de caju, castanha-do-pará, pinhões, etc. amêndoa ...
Eu ficaria feliz se fosse útil para alguém

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Muito útil, obrigado, super delicadeza.

[Nikka]

Nikkaespero que você goste

Eles parecem pegajosos?

[irlandês]

irlandês, sim, grudam, claro, eu levo para trabalhar em um container. Quase não pegajoso apenas quando fora da geladeira

Tina, onde você consegue trigo soprado e pode substituí-lo por alguma coisa? E esta é uma receita deliciosa, e deve ser feita.

[V-tina]

V-tina, Tinochka, obrigado pela ideia!
Só uma granola Liu, mas eu nunca teria acabado de fazer barras com barras, tenho que consertar!

[Natália]

Natália, Compro em loja regular, no departamento onde se vendem cereais matinais. Disponível em sacos e briquetes. Você pode pegar mais trigo tufado, bom, ou simplesmente não pegar nada, se não tiver, coloque um pouco mais de frutas secas e nozes.
Eu ficaria feliz se a receita fosse útil

[Ksyusha]

Ksyusha, você pode fazer granola com barras de acordo com a sua receita favorita, fico feliz que a ideia veio ao seu gosto

Tinochka, obrigado! Procurarei cereais matinais ou adicionarei frutas secas, mas com certeza farei isso.

[Natasha]

Natasha, Vou esperar o relatório!

Uma receita muito necessária e saborosa. Tenho que cozinhar, adoro essas coisas.
Obrigada.

[Maryana]

MaryanaEspero que você goste!

Valyusha que valor! Muito obrigado. Fiquei muito interessado na receita.

Então, se você tentar, me diga depois como você está. Meu filho não come, mas meu marido e eu condenamos essa quantia em três dias

Adolescente! Levo isso como um temperamento, você não vai deixar passar uma receita tão saudável e saborosa!

Olga, ficarei feliz se for útil

[Rada-dms]

Expresso com absoluta precisãoRada-dms,
A receita certamente será marcada e para execução, pasiba

[Katerina]

Katerina, feliz por ser útil

As crianças gostaram. Disseram-me para fazer uma embalagem de sobremesa para não grudar nos meus dedos)))

Adicionado na segunda-feira, 17 de outubro de 2016, 23:56

Obrigado pela receita

As crianças gostaram. Disseram-me para fazer uma embalagem de sobremesa para não grudar nos meus dedos)))

Adicionado na segunda-feira, 17 de outubro de 2016, 23:56

Obrigado pela receita

Coloquei cada um em pequenos sacos plásticos para sanduíches. então eu afasto as pontas e como. principalmente no transporte como lanche. as mãos estão sujas. por isso pensei em não tocar com as mãos.

Coloquei cada um em saquinhos plásticos para fazer um sanduíche. então eu afasto as pontas e como. principalmente no transporte como lanche. as mãos estão sujas. por isso pensei em não tocar com as mãos.

Obrigado pela dica.

[Irishkin]

Irishkin, Obrigado pela ajuda
Olesya, que bom que as crianças gostaram

Meninas, fiz de acordo com uma receita semelhante, só que não seca, mas mistura na hora, leva ao forno por 160 por 20 minutos - não desmancha e não gruda