Granola caseira - Café da manhã perfeito (Princess 115000 Pizza Makers)

Granola caseira - Café da manhã perfeito (Princess 115000 Pizza Makers)

Categoria: Alimentação saudável

Ingredientes
aveia (NÃO instantâneo)	300gr
sementes de abóbora	50gr
nozes não torradas (amêndoas, avelãs)	100gr
cranberries secas (com ayherb)	30gr
mel	2 colheres de sopa. eu.
óleo vegetal	3 colheres de sopa. eu.

Método de cozimento

• Eu tinha visto o suficiente, lido muito e decidido que era hora de fazer eu mesmo este produto popular de café da manhã. Foi muito curioso - o que é, por que todo mundo a ama tanto.
• Descobriu-se que a granola é tão fácil de fazer sozinho, tudo é incrivelmente simples e rápido.
• Na verdade, existem muitas receitas para fazer granola caseira, mas todas são semelhantes, a principal é a aveia. E nozes, frutas secas e outros aditivos podem ser adicionados conforme desejado.
• Em uma tigela grande, misture a aveia, as nozes e as sementes.
• Em uma panela pequena, misture o óleo vegetal e o mel, aqueça a mistura em fogo baixo. Em seguida, despeje imediatamente na tigela da mistura de aveia.
• Misture tudo bem
• Em uma pizzaria
• Espalhe a mistura em uma assadeira em uma camada uniforme. Usei uma forma de pizza de 30cm. Asse, mexendo a cada 5-10 minutos, até dourar, 20 minutos.
• Adicionei cranberries, fechei e deixei por mais 5-7 minutos. Deixe a granola acabada esfriar no molde até a temperatura ambiente.
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• No forno
• Coloque a mistura em uma assadeira preparada em uma camada uniforme. Asse em forno pré-aquecido a 180 C, mexendo a cada 5-10 minutos, até dourar, 20-25 minutos.
• Adicione cranberries. Deixe a granola pronta esfriar em uma assadeira até a temperatura ambiente. Armazene em um recipiente bem fechado por no máximo um mês.
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• Ao adicionar iogurte, obtemos uma sobremesa independente.
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Muito obrigado! Uma receita saudável, deliciosa e linda! E o mais importante = disponível!

[GruSha]

GruSha Receita maravilhosa Obrigado! Você precisa cortar as nozes?

[Ira]

Ira, sim, é muito simples e útil Olga, obrigado! Quem ama nozes. É para isso que serve a receita)) Piquei um pouco com uma faca

Você está fazendo muesli caseiro?

[Albina]

Albina, sim

[GruSha]

GruSha, de alguma forma eu perdi uma receita tão boa! É ótimo! Simples e saudável, saudável e saboroso! Muito obrigado!!

[Rada-dms]

Rada-dms, obrigado!!! Claro, você não pode comparar com muesli comprado em loja

Vou adicionar outra foto de um café da manhã saudável com granola caseira

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Fiz hoje e de acordo com a sua receita, acabou sendo super gostado por todos e até pelo meu marido que odeia aveia))))))))))))))) Mas às custas da utilidade da pergunta, e mel durante o beneficiamento, ou seja, quando eu fritei tudo no forno de pizza, o mel passou por tratamento térmico e tudo que é útil morto ...

[Olga]

Olga, em vez de mel, bordo ou outro xarope pode ser adicionado à mistura.
Que bom que a familia gostou

hoje já fiz uma nova porção de granola)) minha composição é a seguinte: aveia, amendoim, avelã, nozes, cranberries secas, sementes de linho e sementes de gergelim, sementes de girassol e abóbora, mel e azeite, .... super super delicioso, comi e minha filha adora sorvete com iogurte, e quando ela é pequena escolhe uma coisa de cada vez e dá um tapa)))) obrigada pela receita fácil e gostosa, e quando queria comprar outra coisa, mas um pouco caro e tão pouco em gramas) mas aqui eu mesmo fiz)

[Olga]

Olga, e é muito importante - a composição pode ser ajustada para você
Obrigado pela foto !!!

[GruSha]

GruSha, obrigado pela receita !!!

[Natália]

Natália, para a saúde