Grão-de-bico picante com espinafre

Grão-de-bico picante com espinafre

Categoria: Pratos de vegetais e frutas

Ingredientes
Grão de bico	150 g
Espinafre congelado	150 g
Arco	1 PC.
Alho	1 dente
Zira	1h eu.
Grãos de coentro	1 \ 2h. eu.
Óleo vegetal	2ª eu.
Pimenta salgada	gosto
Suco de limão (não usado)	1 º. eu.

Método de cozimento

• Mergulhe o grão de bico em água fria durante a noite. Escorra, adicione água fresca e cozinhe por 1-1,5 horas até ficar macio. Eu retardo o cozimento por 8 horas em Lowe.
• Pique a cebola finamente. Esprema o alho com uma prensa. Cesse e coentro em um pilão.
• Em uma frigideira, frite a cebola em óleo vegetal até ficar macia. Adicione o alho e as especiarias. Frite juntos.
• Adicione o espinafre (não descongelei). Frite, mexendo de vez em quando até o espinafre ficar macio.
• Coloque o grão de bico com o espinafre, misture bem, tempere com sal e pimenta. Mantenha no fogo por 3 minutos e deixe coberto por mais 5 minutos. Regue com suco de limão ao servir.
• Delicioso!!!

Observação

receita daqui: 🔗

Essa coisa é incrível !!! Eu sei com certeza! O grão de bico é delicioso de qualquer maneira, com aditivos, e só com espinafre ...
Além disso, de uma maneira oriental - com cominho e coentro. Só uma receita pra mim!
Legal, Ksyusha! Eu simplesmente não conseguia pular!
(especialmente satisfeito com o alho e cebola!)

Sim, e combina comigo, kaaaaakraz do meu tamanho!

Ah, como eu quero !!! Vou sair do hospital com os meninos e cozinhá-los agora mesmo! Senti falta de comida normal ...

[Visco]

Visco, e você pode fazer uma salada dessas com uma onda?

[Elena Tim]

Elena Tim, lu_estrada, Tashenka, Nakapustinaobrigado meninas!

você pode fazer uma salada dessas com uma onda?

NatashaEu acho que você pode. Parece-me que tudo vai bem com o espinafre. Já fiz arroz e macarrão.

(alho e cebola ficaram especialmente satisfeitos!)

yyy .. você smar .. aqui grão de bico com cebola e alho, e não vice-versa.

[Visco]

Visco, obrigado! E então minha mung estava espalhada. Eu brotei e fiz uma salada como a coreana. Saboroso, mas confuso para mim.
E eu amo espinafre. Aliás, ontem fiz brócolis com batata seguindo a sua receita e mais uma vez lembrei de você com uma palavra gentil.

Agora estou gerando também .. então sem problemas, comprei um pequeno broto.

É assim que se chama? Onde você comprou isso?

Agora vou te lançar um pessoal.

Agora vou te lançar um pessoal.

A choyta, em um pessoal? E outros estão inchados de fome, então chtol?
Deite aqui, Schaub todo mundo viu!

E outros estão inchados de fome, então chtol?

Ola grelha em si

Agora estou calmo - não vamos mais passar fome à noite, finalmente!

shl. amanhã vou fazer uma salada de grãos germinados e jogar todos os links lá.

Bem, que assim seja, vou esperar também. Mas até amanhã!

Olha, isso me assusta com o meu próprio rolo de massa !!!

Os professores Duc eram bons!

[Omela]

Omelao que você esta fazendo comigo? Hoje eu já arrastei sua segunda receita para o buraco. E, surpreendentemente, tenho tudo para as duas receitas. Fui molhar o grão de bico.

[Sveta]

Fui molhar o grão de bico.

Sveta, quando li a receita original, também fui imediatamente molhar. faça, você não vai se arrepender. muito saboroso.

Nunca experimentei grão de bico, é uma pena, nem sei como fica, mas agora com certeza vou experimentar, é uma receita tentadora

Fui molhar o grão de bico.

Quando li a receita original, também fui imediatamente molhar

Bem, eu, chtol, vou mergulhar ... Faz muito tempo que não cozinho grão de bico.

Nunca experimentei grão de bico, é uma pena, nem sei como é, mas agora com certeza vou experimentar, é uma receita tentadora

Gosto de ferver grão de bico sem sal, depois colocá-los em pequenas porções em um prato pequeno, adicionar um pouco de sal Adyghe e clicar como sementes na frente da TV. Como morno, por isso passo em porções pequenas.

Nunca provei grão de bico, é uma pena, nem sei como é,

Elena, parece que eu nem sei o que ... ervilhas frescas, talvez.

Bem, eu, chtol, vou ir e mergulhar ..

dafai !!!

Eu gosto de cozinhar grão de bico sem sal,

Eu também ferver sem sal.

... em ervilhas frescas, talvez.

se for ervilha, então a minha, no verão, quando a ervilha acaba de aparecer, eu compro e como na sacola, adoro

[Omela]

Omela,
- esse é o meu prato, vou fazer com mais frequência. Mais uma vez, agradeço a receita.

[Sveta]

Sveta, então você cozinhou ???

Aqui está o broto: https://mcooker-ptm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=382985.0

[Sveta]

Sveta, então você cozinhou ???

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Por quanto você comprou? Você gosta, você costuma usar? Ou apenas jogar?

[Anna]

Anna, custa 750 rublos. Gostei muito, antes que os frascos de trapos me impedissem de germinar. Agora não tem problema. Uso constantemente, ou seja, comemos os grãos, colocamos imediatamente os novos.

[Anna]

Anna, custa 750 rublos. Gostei muito, antes que os frascos de trapos me impedissem de germinar. Agora não tem problema. Uso constantemente, ou seja, comemos os grãos, colocamos imediatamente os novos.

E eu olhei - há cerca de 2tyr, então eu perguntei. Eu gostei da coisa

existem cerca de 2tyr,

não, eu teria me enforcado. Comprei na loja I-me.

Comprei na loja I-me.

E eu, e eu, e eu!