Salada de frutas "Semáforo"

Salada de frutas "Semáforo"

Categoria: Alimentação saudável

Ingredientes
Toranja vermelha	metade
laranja	metade
kiwi	1
Mel	2 colheres de chá

Método de cozimento

• Corte a toranja e a laranja ao meio, entre as fatias. Limpe a polpa com uma faca SHARP. Use nossas mãos para espremer o resto do suco. Nós limpamos e cortamos kiwi. Adicione 2 colheres de chá de mel. Misturar.

O prato é projetado para

1 porção

Hora de preparar:

5-10 minutos

Observação

Inverno. Estamos nos salvando da deficiência de vitaminas. Especialmente saboroso e saudável após uma pista de esqui de 20-30 km em uma geada de 20 graus.
Desfrute de sua refeição!

E gostei da salada, preciso preparar num futuro próximo. Obrigado pela receita!

E eu gostei da salada

Nos últimos invernos, tenho me poupado de todos os tipos de infecções respiratórias agudas. É verdade que gosto mais de toranja, mas principalmente da combinação de toranja e laranja.

Adoro todas as frutas cítricas, por isso prestei atenção na receita. Além de grapefruit, eu adoro pomelo, tem um gosto um pouco mais macio.

Adoro todas as frutas cítricas, por isso prestei atenção na receita. Além do grapefruit, eu adoro pomelo, tem um gosto um pouco mais macio.

Experimentei pomelo pela primeira vez na Tailândia há cerca de 7 anos. Então, de alguma forma, ele comprou em Moscou - e oh, horror! "Céu e Terra" é a coisa mais decente que posso dizer. Com isso, o importado vai para a lixeira e não compro mais.

[Excluí as postagens da Medusa. Ele um aviso verbal. A próxima vez é banido por offtopic malicioso.]

Excluí as postagens da Medusa. Ele um aviso verbal. A próxima vez é banido por offtopic malicioso.