Scones integrais com laranja e chocolate

Scones integrais com laranja e chocolate

Categoria: Alimentação saudável

Ingredientes
toda farinha de trigo	260-270 gramas
ovos s-1	1 pedaço
óleo vegetal inodoro	50 ml
raspas de uma laranja grande	todo
suco de uma laranja grande + kefir (1 me 1%)	150 ml
fermento em pó	1 colher de chá arredondada
sal	pitada
açúcar ou adoçante	gosto
chocolate amargo	1 telha

Método de cozimento

• Retire a casca da laranja em um ralador fino.
• Esprema o suco e acrescente o kefir até um volume de 150 ml. Coloque um ovo aqui, coloque óleo vegetal.
• Misturar. Adicione as raspas.
• Coloque sal, açúcar ou sahzam, fermento em pó na farinha. Misturar. Introduzir gradualmente na mistura líquida.
• A farinha pode demorar um pouco mais, um pouco menos.
• A massa na saída é macia e pegajosa. Para misturar bem, unte as mãos com óleo vegetal.
• Junte o chocolate picado grosseiramente à massa.
• Sobre um tapete ou papel, faça um bolo de 1 a 1,5 cm de altura com a massa com as mãos.
• Corte em segmentos, afaste-os um pouco.
• 
• Coloque em uma assadeira no forno pré-aquecido a 200 graus e leve ao forno por 25-30 minutos.
• Ou asse em uma pizzaria fria por 20 + 10 minutos.
• Vontade de testar com uma vara.

O prato é projetado para

por várias porções

Hora de preparar:

cerca de uma hora

Programa de culinária:

forno de pizza ou forno

Observação

Donuts maravilhosos acabaram
A migalha é porosa, a crosta é crocante e que fragrância

Aconselho você a levar chocolate de alta qualidade, então os pedaços não vão borrar. Como o meu.

Prático para levar para um lanche.

[Helena]

Helena, obrigado pela receita! Sinceramente, pensei que você faria de novo em um molde de silicone! Mas aqui não - tudo é muito mais simples. Basta cortar, espalhar e assar.

[Alla]

Alla, para a saúde
Eu amo receitas preguiçosas, essa é

Elena, obrigada! Muito gostoso e simples, obrigado.

Por favor, Ninul
Eu ficaria feliz se você gostasse

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Lenusik, com certeza vou assar grãos inteiros e com laranja e chocolate durante a marcação.

Irisha, vou esperar com uma revisão