Smoothie "Cereja com suco de romã" (liquidificador e panela elétrica Vitek VT-2620)

Smoothie "Cereja com suco de romã" (liquidificador e panela elétrica Vitek VT-2620)

Categoria: As bebidas

Ingredientes
Cerejas congeladas	1º
Banana	Metade
Sementes de romã	1º
Kefir	100 ml
Mel	1-2 colheres de chá

Método de cozimento

• Prepare todos os ingredientes. Limpe o que for necessário.
• Descongele as cerejas (você pode metade). Eu sempre descongelo, primeiro, para não carregar no liquidificador, e depois, as crianças tomam smoothies.
• Esprema o suco das sementes de romã de qualquer maneira conveniente.
• Coloque todos os ingredientes em uma tigela do liquidificador e bata até ficar homogêneo no liquidificador por 1-2 minutos.
• 
• Desfrute de sua refeição!

O prato é projetado para

2-4 porções

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Eu, uma pessoa preguiçosa, não apertei o suco. Comprado) E um liquidificador normal)
E o cocktail acabou por valer muito a pena! Obrigado !!