Truta levemente salgada com grapefruit, rúcula, alface e sementes de gergelim

Truta levemente salgada com grapefruit, rúcula, alface e sementes de gergelim

Categoria: Refeições frias e lanches

Ingredientes
Truta s / s	100g
Toranja	1 PC
Folhas de salada	4 coisas
Rúcula	100g
Gergelim branco	2 colheres de chá
Azeite de oliva extra virgem	2 colheres de chá

Método de cozimento

• Corte a truta em rodelas. Lave e seque a rúcula e as folhas de alface. Descasque as fatias de toranja dos filmes. Frite as sementes de gergelim até dourar.
• Sirva o peixe com alface, rúcula e grapefruit rodelas. Polvilhe sementes de gergelim por cima do peixe e regue com azeite.
• Desfrute de sua refeição!!
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O prato é projetado para

2 porções

Hora de preparar:

10 minutos

Observação

Adequado para um jantar leve (romântico)

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