Isso é o que encontrei no tyrnet, pode ser útil para iniciantes.
Slowcooker é um aparelho elétrico que consiste em 1) uma bandeja de cerâmica vitrificada, 2) um elemento de aquecimento que cobre toda a área e 3) uma tampa. Slowcooker cozinha os alimentos lentamente em baixas temperaturas entre (BAIXA) 170F / 77C e (ALTA) 280F / 138C. Algumas fontes online referem-se a um limite superior de temperatura de 190-200F / 88-93C, portanto, é melhor verificar as instruções que vieram com seu slowcooker específico. Alguns slowcookers têm apenas duas configurações de temperatura LOW e HIGH, outros também têm MEDIUM e WARMING.
A combinação de aquecimento em toda a área da panela, cozimento de longo prazo e circulação de vapor quente sob a tampa permite que você destrua todas as bactérias potencialmente prejudiciais aos humanos. No entanto, no modo BAIXO, o cozimento lento levará várias horas para atingir a temperatura em que as bactérias morrem. Portanto, comece a cozinhar em um forno lento com uma panela de cerâmica limpa, especialmente limpa. Produtos como carnes, peixes e aves devem ser descongelados e armazenados na geladeira antes de serem colocados no forno lento. Freqüentemente, ao adaptar receitas tradicionais que pré-cozinham em altas temperaturas antes do cozimento normal, faça o mesmo antes de cozinhar em um forno lento. Mas, essa não é a regra. Por exemplo, baixas temperaturas permitem que carnes magras ou de baixo grau sejam cozidas macias e sem perda de peso líquido. Nesses casos, é melhor aproveitar os benefícios do cozimento lento e evitar a pré-fritura. Uma boa regra prática é cozinhar a primeira hora de pratos à base de carne no modo ALTO e, em seguida, alternar para BAIXO. (1 hora de cozimento ALTO equivale a 2 horas de cozimento BAIXO.)
Stokoker é preenchido com não menos da metade e não mais do que dois terços do seu volume. Se o recheio for menor que a metade, a comida vai cozinhar muito rápido; se mais de dois terços, o prato não aquece uniformemente. Para obter o máximo dos benefícios do treinamento em slowcooker, você deve evitar a curiosidade sobre o que está acontecendo nos bastidores. Na maioria das vezes, a tampa pode e não deve ser tocada até o próprio mensageiro de cozinhar. Olhe sob a tampa apenas quando precisar misturar ou verificar se está pronto. No modo BAIXO, cada olhada sob a tampa aumenta o tempo de cozimento em 20-30 minutos.
Assim que o prato estiver pronto, você pode desligar o forno lento e deixar a comida nele até servir. O forro da panela mantém o calor muito bem. Mas, nos casos em que o cozido deve ser armazenado na geladeira, é mais seguro resfriá-lo mais rapidamente, transferindo-o para um recipiente. O Slowcooker não é recomendado para reaquecer algo que já foi cozido, porque o reaquecimento será muito lento.
Os vegetais cozinham mais devagar do que as carnes ou aves, por isso comece a cozinhar mais cedo e coloque-os no fundo da panela.
Na maioria dos casos, a carne requer 8 horas de cozimento BAIXO. Slowcooker é ideal para cozinhar carnes e aves mais magras. Algumas fontes recomendam fritar a carne picada antes de colocá-la no forno lento. Nunca fiz isso e não entendo por que isso é necessário.
O marisco é adicionado na última hora de cozedura, caso contrário irá cozer demais.
Ingredientes delicados como tomates, abobrinhas e cogumelos são adicionados nos últimos 45 minutos de cozimento.
Se a receita envolver a adição de natas ou leite, eles são adicionados nos últimos 30 minutos, a menos que seja uma receita específica.
Os líquidos não evaporam em um forno lento, portanto, se uma receita precisar ser adaptada para evaporar, a quantidade de líquidos é reduzida em um terço ou metade, a menos que sopas estejam sendo preparadas ou quando grãos ou legumes inchados estiverem presentes como ingredientes.
A pimenta-de-caiena e os molhos que a contêm ficam mais quentes após um cozimento prolongado, então eu uso menos no cozimento lento e adiciono no final.
As especiarias são adicionadas durante a última hora de cozimento. Quase todas as especiarias perdem seu aroma durante longos tempos de cozimento.
Algumas perguntas e respostas da discussão em meu diário e adicionadas ao longo do caminho:
Pergunta
Por exemplo, quero fazer trigo sarraceno ou cevada com cogumelos secos em um forno lento. Preciso molhar tudo isso primeiro, ou apenas encher, adicionar água e pronto? Ou faça primeiro um caldo de cogumelos? E é melhor em altas temperaturas e mais rápido, ou vice-versa? E se você adicionar carne, você também precisa fritar primeiro, ou pode fazer isso?
Responda
Eu raciocinaria assim: Existem receitas famosas de confit de cebola e frango em um travesseiro de cebola em um forno lento. Isso significa que a cebola pode ser caramelizada muito saborosa na própria cozedura lenta, sem pré-fritar. Mas isso não acontecerá se você adicionar muito líquido à cebola de uma vez. Você pode caramelizar muitas cebolas em uma frigideira, armazená-las na geladeira e depois adicioná-las às refeições conforme necessário. Ou frite um pouco separadamente para este prato específico, o que é uma operação adicional. Com o resto, é mais fácil colocar cogumelos secos em cebolas caramelizadas, em cima de cereais e despejar água da mesma forma que para cozinhar normal, porque tanto cogumelos quanto cereais precisarão de muito líquido e tempo para absorver, inchar e cozinheiro. O slowcooker será realmente útil para eles. Com cogumelos frescos, esse problema não teria funcionado. Cogumelos frescos precisam ser adicionados no final do cozimento. Eu não acrescentaria carne aqui em nenhuma forma e, se o fizesse, colocaria algo como vitela crua magra cortada em pequenos pedaços sobre cogumelos secos. Adicionamos especiarias na última hora de cozimento.
Pergunta:
"Eu entendi corretamente que lubrificar esta panela é do maligno?"
Responda:
Corretamente.
Pergunta
"O fabricante de iogurte é, de fato, um forno lento de uso restrito?"
Responda
Não, nos fabricantes de iogurte a temperatura mais favorável para a fermentação é mantida - 38-40C. Isso é muito baixo para aquecer leite. O princípio do iogurte é manter essa temperatura ideal para todas as 6 a 8 horas de fermentação, o que é muito importante para o preparo do iogurte, para que se obtenha uma coalhada contínua de consistência cremosa.
Pergunta
"Existem diferenças fundamentais entre os modelos oferecidos no mercado ou são quase iguais?"
Responda
1. Existem slowcookers com bandeja de assentamento removível e estacionária. Com preferência removível, são mais fáceis de manter limpos.
2. Os vasos de cerâmica vitrificada com paredes grossas são preferidos. Eles mantêm o calor mais estável.
3. Antes de comprar, vale a pena perguntar quais são as temperaturas por trás de cada um dos modos de cozimento. Acontece que as temperaturas baixas são muito altas e a diferença entre baixa e alta é muito pequena.Alguns slowcookers têm reshims WARMING que são mais baixos do que LOW e há um MEDIUM intermediário entre as temperaturas mais baixa e mais alta. A presença deles não é essencial, mas se houver a oportunidade de comprar com eles pelo mesmo preço, porque não.
4. Alguns cozinheiros lentos agora têm um temporizador embutido que permite definir por quanto tempo cozinhar em qual modo e quando desligá-lo. O cronômetro é mais conveniente se não houver tempo para mudar a temperatura uma hora após o início do cozimento de ALTA para BAIXA. Mas, eu não considero a presença de um temporizador para um slowcooker essencial. O preço da unidade aumenta, mas na verdade é muito mais fácil se organizar em torno do que se pretende cozinhar nela.
5. É preferível escolher um forno lento, em que o elemento de aquecimento envolve completamente a panela de cerâmica.
6. Eles diferem em capacidade e aqui deve-se proceder do volume do que será preparado.
Pergunta
"Como você consegue um caldo claro em um forno lento?"
Responda
O mesmo que quando se cozinha o caldo em uma panela comum, de forma que não forme espuma. Se você não entrar nos detalhes bioquímicos do processo, então carne, ossos ou carne com ossos, você só precisa fritar ou assar (inclusive sob a grelha ou na grelha) antes de começar a preparar o caldo. Nesse caso, são retiradas as gorduras em excesso e apreendidos os "sucos" responsáveis pela formação da espuma. O caldo revelou ser de uma bela cor rica e sabor rico. A resposta à pergunta segue essencialmente a regra de usar alimentos gordurosos no cozimento lento. Carne magra é preferida. Com a carne gelificada, a situação é um pouco diferente - a espuma acomoda-se nas paredes e no fundo da panela, o resto do caldo fica transparente, é escorrido imediatamente após o cozimento, a carne é desmontada e tudo isso é enviado imediatamente para os recipientes para resfriamento. Ao despejar de um forno lento, o caldo geralmente nem precisa ser coado.
Muitos tratam os slowcookers com desdém. Parece-me que isso se deve ao fato de que quase todas as receitas dos livros de receitas para esse tipo de cozimento são assim: frite isso, ferva aquilo, enrole aquilo, e agora coloque tudo em um forno lento e cozinhe por 5-6 horas. Excelente! "Mingau de um machado." Qual é o ponto de se envolver com um slowcooker então?
A primeira pergunta que você deve se perguntar antes de começar a cozinhar no forno lento é se realmente faz sentido cozinhar ISTO nele. O prato se beneficiará com isso? Vou ganhar alguma coisa se tiver que dançar muito em volta dele com um pandeiro? Eu tenho vários pratos comprovados que eu cozinho em um forno lento porque eles acabam sendo incrivelmente saborosos, como nenhuma outra opção de cozimento. E ao mesmo tempo eles não exigem movimentos corporais excessivos de mim. Eu os encontrei por meio de experimentos baseados na lógica e na experiência.