Refrigerador "Melão-kiwi com mel"

[Os refrigeradores de smoothie são ideais para verões quentes. Eles são muito nutritivos e cheios de vitaminas. Eles podem ser consumidos a qualquer hora do dia. Se você quer se sentir leve e perder alguns centímetros, substitua o jantar por uma bebida leve e saudável. Além disso, a assimilação de pratos frios requer uma quantidade adicional de energia.]

Refrigerador "Melão-kiwi com mel"

Categoria: As bebidas

Ingredientes
Melão congelado	300g
kiwi	2 pçs.
Mel ou xarope de agave	1-2 colheres de chá
Suco de limão	1-2 colheres de chá
Lemon mint se desejado e disponível	1-2 folhas
Cubos de gelo conforme necessário	1-2pcs.

Método de cozimento

• Os refrigeradores de smoothie são ideais para verões quentes. Eles são muito nutritivos e cheios de vitaminas. Eles podem ser consumidos a qualquer hora do dia. Se você quer se sentir leve e perder alguns centímetros, substitua o jantar por uma bebida leve e saudável. Além disso, a assimilação de pratos frios requer uma quantidade adicional de energia.
• Preparação
• - Congele o melão, descascado e cortado em cubos grandes, num saco.
• - Descasque o kiwi e corte em pedaços.
• - Coloque a dinah, o mel e o suco de limão no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
• - Em seguida, adicione o kiwi e mexa até picado, mas não muito para manter os ossos do kiwi intactos.
• - Se não houver melão congelado, basta adicionar alguns cubos de gelo.
• - Decore com bolinhas de melão recortadas com uma colher especial para mostrar do que é feito este cooler.
• Desfrute de refeições de verão refrescantes e saudáveis ​​- esta é a garantia de excelente saúde e bom humor durante todo o ano!

Como é delicioso !!! Nada se ... ou melhor, não ... eu não!
Suponho que comi tudo sozinho, mas não deixei nada!
Venha compartilhar! Eu no maior ... MELÃO !!!
Muito bom e delicioso! Obrigada Olga pela receita!

Como é delicioso !!! Nada se ... ou melhor, não ... eu não!
Suponho que comi tudo sozinho, mas não deixei nada!
Venha compartilhar! Meu maior ... MELÃO !!!
Muito bom e delicioso! Obrigada Olga pela receita!

Uau, e não tive tempo de enviar uma receita para o concurso e responder!
Irisha, obrigada! A temporada do melão está chegando, então experimente esta também! E se eu tivesse oportunidade, com certeza te trataria com prazer!