Coquetel "Cedar"

Coquetel "Cedar"

Categoria: As bebidas

Ingredientes
kefir / iogurte natural (caseiro)	1 stk
pinhões (ou farinha)	20-40gr
mel	1 colher de chá
agua	1 colher de chá

Método de cozimento

• Os benefícios dos pinhões, especialmente para crianças e idosos, durante a gravidez e a lactação são grandes. Eles são úteis para todos, se não houver contra-indicações.
• As nozes devem ser levadas a uma forma digerível, ou seja, picadas para que nenhuma vitamina vá a lugar nenhum.
• Se a espessura da bebida não for importante para você, use o liquidificador submersível e simplesmente bata as nozes com iogurte. Ao mesmo tempo, o iogurte / kefir é fortemente liquefeito e torna-se potável. Para obter um produto mais espesso, bata as nozes na quantidade mínima necessária (para um liquidificador) de iogurte e adicione o restante.
• Para doçura, é melhor usar mel, deve ser dissolvido 1k1 em água à temperatura ambiente por simples agitação e adicionado ao coquetel.
• Há farinha de cedro pronta à venda, é parcialmente isenta de gordura (19gr de gordura), quase todas as vitaminas são armazenadas nela, é simplesmente um produto mais dietético (menos de 200kcal / 100g em comparação com as nozes). Essa é uma boa opção para quem está fazendo dieta, pois é rico em proteínas e vitaminas. Apenas misturamos a farinha no kefir, ele se dissolve bem. Usamos nozes para crianças!
• Recomenda-se que as crianças dêem pinhões dos 5 aos 6 anos, a quantidade é de 20 a 40g, dependendo do físico.
• 

O prato é projetado para

1 stk

Hora de preparar:

1 minuto

Programa de culinária:

liquidificador

Observação

Os benefícios e a necessidade de nozes para todas as idades podem ser encontrados na Internet.

Um coquetel extremamente saudável e saboroso!

Eu sei com certeza!

Quando há farinha de cedro em casa, onde a gente não usa! Agora, eis que prepararemos seu coquetel com prazer!

Natasha, que coquetel maravilhoso e saudável! Oh, como eu gostaria de poder cozinhar um para as crianças! É uma pena, que problema com os pinhões ... Existe também um colosso de valores tão grande !!!!! Mas certifique-se de marcar - você nunca sabe, de repente, de onde ele cai! Muito obrigado!

[NataliARH]

NataliARH, ótimo coquetel! Obrigado! À noite vou comer nozes!

[Natasha]

Quem descascaria nozes, também prepararia um coquetel !!!

Natasha, Muito obrigado !!!

Bem, finalmente, um KAMAZ com pão de gengibre virou na minha rua Até eu posso pagar isso !!!

[Mikhas]

Mikhas, farinha milagrosa! feliz que você saiba sobre ela melhorar sua saúde

Tumanchik, Obrigado por avaliar! as crianças precisam usar um punhado de nozes todos os dias, espero que seus heróis consigam uma discussão de onde!

Anna, obrigado, não desligue no caminho)))

Inna, você pode comprar farinha pronta para você, embora de acordo com o pensamento:

Quem limparia as nozes

Eu sinto que, como eu, você limpa tudo sozinho, eu tenho essas peculiaridades)))) e eu compro amendoim, avelã, amêndoa só com casca! só as nozes não funcionam, pego prontas

Um cocktail saboroso e saudável, onde se enriquece com pinhões! de jeito nenhum com a gente, enquanto nas abas! Obrigado homônimo !!!! Buim para pesquisar :-) :-)

[Natália]

Natália, mesmo todos reclamam da falta ..... e temos disponível para venda! chtoli não são vendidos fora da Sibéria

[Natul]

Eu sinto que, como eu, você limpa tudo sozinho

Você sabia !!! Isso é um cara !!!

Existe tal coisa Natul ...

Sozinha, sozinha (s) ...

Se eu conseguisse descobrir o segredo do descascamento instantâneo dos pinhões, seria muito bom ...

Eles são muito pequenos) ...

Sozinha, sozinha

Innusik, direto ao ponto! Alma gêmea! e não se trata apenas de nozes, certo?

Natasha, onde fica a Sibéria e onde fica a Moldávia? !!!!! Talvez sim, você precisa perguntar :-) :-) :-)

Com os primeiros mil !!!! :-):

Oh, parabéns pelo número do espelho, obrigado!

que bom que você sabe sobre ela

Bem, uh ... Como beee ... É produzido em Irkutsk ... É difícil não saber o que está sendo vendido a cada passo ... Verdade, a um preço impiedoso. E, aqui, em Novosibirsk, não a conheci. E, portanto, presto homenagem, aparentemente, às dificuldades com que você o adquiriu, querida!

Existem muitas empresas, a minha é de Altai, de Biysk, e elas são vendidas em todos os tipos de lojas "saudáveis", em princípio não é difícil de comprar, mas é claro que não em todas as etapas como em Irkutsk! bem, bem, caso contrário, eles vão comprar tudo)))