Camarão ao suco de laranja com abobrinha

Camarão ao suco de laranja com abobrinha

Categoria: Refeições de peixe

Ingredientes
Camarão	1 kg
Abobrinha	600 g
Alho	2 dentes
suco de laranja	1 PC
Conhaque ou uísque	1 Colher de Sopa. eu.
Azeite	2 colheres de sopa. eu.
Marinado:
Salsinha	1 pacote
Suco de limão	0,5 pcs
Mel	1 colher de chá
Azeite	2 colheres de sopa. eu.
Pimenta salgada	Gosto

Método de cozimento

• Olá pessoal! Sou adepto de alimentos originais e dietéticos. Quero compartilhar com vocês uma boa receita. Não me lembro como ele se acertou comigo, mas realmente digno!
• Então, preparação:
• Descasque o camarão, deixando as caudas. Para fazer essas ... borboletas ...
• 
• Enxágüe a salsa, seque e pique finamente. Misture os ingredientes da marinada com a salsa.
• Coloque o camarão na marinada, misture bem e leve à geladeira por uma hora.
• Rale a abobrinha em um ralador grosso, esprema o excesso de água.
• 
• Esprema o suco da laranja.
• Numa frigideira aqueça o azeite, coloque o alho, frite até dourar e retire.
• Coloque a abobrinha, frite levemente.
• Em outra frigideira, frite os camarões dos dois lados por 2 minutos (pequeno por 1 minuto),
• 
• Despeje o suco de laranja e o conhaque, acrescente a abobrinha junto com o azeite.
• Sirva com pão branco muito macio, pois dá um molho delicioso que pode ser comido com colheres. Se está de dieta, naturalmente sem pão branco muito macio !;)
• Desfrute de sua refeição!

O prato é projetado para

4

Hora de preparar:

40 minutos

Observação

Cozinhei para duas pessoas, então usei metade da porção. Purê de batata, arroz ou outro mingau são perfeitos para um acompanhamento!

Interessante! Precisa experimentar! Vou pegar nas guias!

Mmm, que gostoso)) Obrigado, Kvitka22 Você pode compartilhar outras receitas de comida dietética? E então realmente sentimos falta de tal)

Eu definitivamente irei compartilhar. Existe todo um armazém de receitas especiais. 2 anos de trabalho neles !;) Depois de visitar uma nutricionista, meu marido mudou para um tipo diferente de alimentação. Minha tarefa (como boa esposa) é fornecer a ele alimentos calóricos saborosos e, no entanto, não tão familiares para nós. Moramos na Alemanha, mas meu marido também adora cozinha ucraniana-russa !;) Então, vou preparar minhas próprias receitas. O único problema é que o site está invertendo minhas fotos e não sei como lidar com isso!

Que bom sujeito você é !!! Estamos ansiosos por novas receitas saudáveis!)
Infelizmente, não sei sobre a foto, mas acho que os moderadores vão te dizer)

Irina, que guloseima deliciosa! Obrigado! Senya com certeza vai comprar camarão. E ali, na foto, cadê a abobrinha, Kitchen Aid ao fundo?

Sim! Usei Kitchen para fatiar abobrinha! Em geral, esse é meu amor à primeira vista!