Curry de peito de frango com abobrinha

Curry de peito de frango com abobrinha

Categoria: Pratos de carne

Ingredientes
Peito de frango	1 PC.
Cebola	1 PC.
Tomates	3 pecas.
Abobrinha	0,5 pcs
Alho ou flechas de alho	2 pontas
Leite de coco ou creme 10%	250 ml
Sal, pimenta moída	gosto
Pó de caril	1 Colher de Sopa. eu
Farinha de trigo	1 Colher de Sopa. eu

Método de cozimento

• - Frite cebolas picadas finamente e alguns dentes de alho em um pouco de óleo vegetal.
• - Na fritura da cebola junte o peito de frango cortado em pedaços médios e a abobrinha cortada em pedaços, frite um pouco e polvilhe com farinha.
• - Enquanto mexe, continue a fritar até
• combinar a farinha com toda a massa de ingredientes.
• - Tempere com sal e pimenta a gosto, acrescente os tomates picados, mexa e cubra com as natas (de preferência a metade com água) ou leite de coco
• - Adicione um pouco de curry em pó, mexa e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos.
• - Você pode adicionar as folhas de espinafre lavadas cinco minutos antes de cozinhar.
• - Sirva com arroz.
• Muitas pessoas não aceitam curry, você pode fazer com outras especiarias.
• Vida fácil para todos!

O prato é projetado para

4-6 porções

Dachshund, alguém falou sobre a dieta E depois dessa receita como manter uma dieta

[Kara]

Kara, então isso ... de baixa caloria ... bem, creme então, verniz
E, em geral, meu marido comia de tudo!

isto não é justo! Como algo saboroso - para meu marido, mas como sentar no nojento queijo cottage zero - então nós

[Kara]

Kara, meu marido com essa alimentação por 12 anos adicionou 600 g

IRMÃ!!!!!! Minha "barriga" cresceu O que ele chama de barriga, há 10 anos eu chamei de protuberância

[Kara]

Kara,
É aí que surge a convexidade da convexidade !!!! isso já é legal !!!
Cientificamente - celulite!

[Kara]

Kara, aliás, não coloquei duas tortas de propósito, para não me envolver em sofrimento sibarita, embora haja sadyugs suficientes sem mim :)

Eu marquei a receita apenas por causa da protuberância extraordinária da barriga do meu marido contra a protuberância da minha barriga. Ele disse que iria chutar para fora de casa se eu não parasse de assar pão, bolinhos, bolos. Ok, vou chutar com a multicozinha ... E onde está ela, coitada ... Vamos reabilitar com ela - cozinhar pratos de vegetais (como o médico mandou). Com fusões

[Loya]

Loya, Eu apoio !!! Escrevi para vocês em agradecimento, mas algo estourou, queria escrever que era rápido e gostoso :)

E me diga, essa receita deixa os seios suculentos?
E então eu sempre tenho os secos ..

[peônia]

peônia, Eu fico, como regra, macio e suculento. O seco costuma ser obtido quando cozido sem molho. Mas! O resultado final também depende da qualidade das mamas. Uma vez que comprei de outro fabricante - tive que fazer costeletas. Leve mais jovem e mais gordo, se estiver sempre seco, experimente comprar em outro lugar;) Obrigado por se interessar pela receita, boa sorte !!!
A propósito, eu ainda me lembrava! Ainda assim, de alguma forma, comprei comida chinesa por acaso, mas acabou sendo seca, fibrosa, sem gosto.

[Rada-dms]

Rada-dms, Obrigado pelo conselho! Vou tentar fazer isso!