Frango com Ameixa No Vapor

Frango com Ameixa No Vapor

Categoria: Pratos de carne

Cozinha: georgiano

Ingredientes
frango	1/2 parte
ameixas	150 g
um tomate	4 coisas
cebola	2 pcs
alho	2-3 cravos
vinho tinto seco	150 ml
maçã ácida	1 PC
óleo vegetal	5 colheres de sopa. eu
pimenta quente (não usada)	1 pod
cominho, coentro, pimenta vermelha	por um beliscão
sal	gosto

Método de cozimento

• Depois de longos e fartos banquetes, eu realmente quero algo com baixo teor de gordura, simples e dietético.
• Encontrei essa receita no livro "Gourmet Steamer".
• 1. Prepare o molho. Para fazer isso, pique pimenta e alho finamente. Rale a maçã em um ralador grosso, corte a cebola ao meio rodelas. Adicione a polpa de tomate picada e as especiarias
• 
• 2. Aqueça a mistura em fogo baixo.
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• 3. Corte o frango em porções, coloque numa tigela para cozer a vapor, encha com o molho, acrescente o vinho e as ameixas secas de molho em água.
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• Cozinhe por 25-30 minutos e sirva, guarnecido com ervas.
• Desfrute de sua refeição!

O prato é projetado para

2-3 porções

Hora de preparar:

30 minutos

Programa de culinária:

banho-maria

Marina, os gourmets estão descansando! Eu imprimi, adoro essas delícias.

[Irishka!]

Obrigado, Irishka!
Quero gastar menos tempo cozinhando e ao mesmo tempo curtir o processo em si (principalmente quando se trata de receitas extraordinárias)! Estou tentando ensinar meus amigos a comida gourmet e saudável ...