Filé de frango com feijão verde assado em papel alumínio

Filé de frango com feijão verde assado em papel alumínio

Categoria: Pratos de carne

Ingredientes
Batatas	2 pçs.
Filé de frango	100-150g
Vagem	100g
Queijo	50 g
Ovo	2 pçs.
Pimenta salgada	gosto

Método de cozimento

• Eu cozinhei para dois é por isso
• ingredientes indicados para 2 porções.
• Em geral, acabou bem,
• então minha experiência culinária foi um sucesso!
• Portanto, para começar, vamos preparar duas folhas de papel alumínio, com tamanho aproximado de 40 * 40.
• Limpamos as batatas e cortamos finamente. Lave o filé de frango e corte em cubos pequenos.
• Primeiro, coloque as batatas no papel alumínio e o frango por cima. Não se esqueça de sal
• e salpique as batatas e o frango ao seu gosto.
• 
• Em seguida, coloque o feijão sobre o frango (não fervi nem descongelei).
• 
• Bata o ovo e junte o feijão com o frango e as batatas.
• Polvilhe com queijo ralado fino por cima.
• Fechamos a folha em forma de saquinho e levamos ao forno pré-aquecido,
• por 30 minutos.
• Bem, o frango e o feijão estão prontos.
• Bom apetite, amor!

O prato é projetado para

2

Hora de preparar:

40

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Muito bem, Alexey! Receita bacana, simples e saudável! E sem problemas desnecessários !!!!
Só na receita não fica claro quando e onde está o ovo?

Pelo que eu entendi, toda essa mistura crua é despejada com um ovo cru, embrulhado em papel alumínio e assado dessa forma ...

sim, sobre o ovo - sob a última foto

[LexeyK]

ELexeyK Muito bem! Um jantar inteiro de uma vez, e sem óleo. Obrigado pela receita e por me lembrar que você pode assar em papel alumínio.

Sim, a receita é muito simples, mas fica uma delícia em papel alumínio!

prato saboroso e leve em todos os aspectos !!!