Estou procurando uma receita em nosso fórum

Meninas, ganhei um saco de rúcula. Onde anexar? Talvez um recheio de torta? Usei o mecanismo de busca, mas não encontrei nada do meu gosto e carteira. É uma pena jogar fora o bagatstvo, mas eles me deram uma surpresa. Sim, e as primeiras vitaminas são o que você precisa!

[Natasha]

Natasha, Estou fazendo uma deliciosa salada com rúcula: tomate cereja, rúcula, parmesão, vinagre balsâmico, pimenta vermelha.

[Natasha]

Natasha, Duc em saladas e anexar
Você obterá vitaminas frescas. Em um travesseiro de folhas, quaisquer vegetais frescos, nozes, queijos diferentes, molho à base de qualquer óleo vegetal

[Tusya Tasya]

Tusya Tasya, entre na pesquisa do fórum Rúcula - um monte de guloseimas oferecidas

[Natasha]

Natasha, você primeiro tenta mastigar um par de folhas, você vai entender a si mesmo, o seu gosto ou não muito ao seu gosto. Rúcula é muito diferente, plantei a 3ª ou 4ª série, mas nunca tive aquele sabor divino de rúcula na Turquia.

Rúcula é muito diferente

Eu também como

A rúcula, ou como também é chamada, salada de rúcula, é uma planta citada desde a antiguidade.

O sabor picante da mostarda complementa perfeitamente a composição geral da salada, decora quase todos os pratos.

A rúcula, cujas propriedades benéficas não são conhecidas por todos, realmente tem um efeito benéfico no corpo humano.

Muitas vezes a planta é usada na medicina popular, devido às propriedades medicinais da composição. A rúcula é sempre boa para você?

Existem contra-indicações que vale a pena conhecer para evitar surpresas desagradáveis ​​após o uso.

Rúcula: as propriedades benéficas da salada de rúcula

Comendo uma planta, a pessoa nem sabe o quão benéfica ela é para o corpo.

Rúcula: as propriedades benéficas da erva mostarda

1. A composição contém um alto teor de componentes anticâncer. Há muito mais deles na planta do que mesmo nos brócolis. O uso da rúcula serve como excelente profilaxia contra a formação de células cancerosas.

2. Devido à presença de vitamina K, o desenvolvimento de várias doenças de pele é evitado, a salada de rúcula promove a remoção rápida da inflamação e a cicatrização de feridas.

3. Aumenta a imunidade, permite ao corpo se defender contra infecções virais de várias origens.

4. Tonifica - uma salada com rúcula no café da manhã lhe dará mais energia do que uma xícara de café natural forte.

5. O trabalho do trato gastrointestinal melhora, é usado na medicina popular no tratamento de úlceras estomacais e gastrite.

6. Ajuda a evitar o estresse, ajuda a fortalecer o sistema nervoso humano.

7. Existem apenas 25 Kcal por 100 gramas de salada de rúcula, o que significa que a rúcula é um produto dietético. Além disso, a erva limpa o corpo de toxinas e toxinas, remove o excesso de líquido e regula o metabolismo. Por isso, costuma ser incluído no cardápio de quem quer emagrecer.

8. Aumenta os níveis de hemoglobina e reduz o colesterol.

9. O uso de mostarda picante é recomendado para mulheres no primeiro trimestre da gravidez devido ao conteúdo de ácido fólico.

10. A salada de rúcula complementa perfeitamente a mesa para um jantar romântico. Acredita-se que, devido ao alto teor de óleos essenciais, a salada de rúcula seja um afrodisíaco.

O óleo essencial de rúcula é muito frequentemente visto entre os componentes da composição de cosméticos para cabelos e pele.

Como escolher e armazenar rúcula

Só o produto fresco, cultivado nas condições certas, traz benefícios. Se uma pessoa sabe quais são as contra-indicações que a rúcula tem, e isso não diz respeito a ela, você pode usar salada de rúcula sem medo.Resta apenas aprender como escolher o produto certo e armazená-lo.

Como escolher uma salada de rúcula

Para o preparo da salada, o ideal é escolher uma planta com folhas pequenas e jovens, pois se caracterizam pelo sabor e aroma mais intensos. Certifique-se de ligar a luz - deve ser verde brilhante. Se as folhas são grandes e têm coloração amarelada, então o produto não é fresco e é melhor não comprar.

Como guardar uma salada de rúcula

1. Quanto mais tempo a rúcula ficar na geladeira, mais propriedades benéficas ela perderá. É por esse motivo que é recomendável usá-lo imediatamente após a compra.

2. Se você tiver que cozinhar um prato com salada de rúcula em alguns dias, é preciso tentar manter os benefícios máximos da planta. Para fazer isso, você precisa armazená-lo em um recipiente a vácuo.

Importante! Em nenhum caso a planta deve ser congelada, pois o sabor e o aroma são perdidos.

O uso de salada de rúcula em cosmetologia e culinária

A erva de mostarda picante é muito procurada pelas donas de casa e é colocada na mesa como acompanhamento ou prato principal. Rúcula é simplesmente excelente com qualquer marisco e carne, complementa o sabor dos legumes. Também pode ser utilizado para fazer molhos e todo tipo de salgadinhos frios.

A rúcula é útil para pessoas que desejam perder peso. Quando adicionado ao peixe cozido, o prato fica incrivelmente saboroso, mas com poucas calorias.

Salada de rúcula em cosmetologia

Para que mais serve a rúcula? As propriedades benéficas da planta também são usadas em cosmetologia.

1. Se você moer 200 gramas de uma planta fresca, despeje 500 ml de azeite de oliva e deixe a mistura infundir por duas semanas, você obterá um remédio eficaz para remover manchas senis e sardas. O principal é não se esquecer de pré-esticar a composição. Você pode aplicar o produto resultante no rosto e em todo o corpo.

2. Outra receita é uma máscara rejuvenescedora. 200 gramas de azeitonas e 100 gramas de salada de rúcula são moídos no liquidificador até ficarem homogêneos. A massa resultante é aplicada uniformemente no rosto por 20 minutos e, em seguida, lavada com água fria. O efeito é incrível. A pele fica esticada, saturada de vitaminas, evitando o envelhecimento prematuro das células da derme.

Antes de usar a rúcula em cosmetologia, as contra-indicações devem ser cuidadosamente estudadas para que não apareça vermelhidão ou erupção na face.
Você só pode comprar rúcula de vendedores confiáveis ​​que a cultivam por conta própria, sem adicionar produtos químicos. Uma planta condimentada cultivada em condições desfavoráveis ​​não é útil, pelo contrário, pode afetar negativamente o estado geral de uma pessoa.

Rúcula! Pacote! Que felicidade! )
1. Coma ao vivo, em saladas. Com qualquer produto - vegetais, carne, queijos
2. Se o pacote for muito grande, asse um pão. Moer e adicionar direto à massa. Receitas que usam espinafre na massa funcionam bem

Meninas, tem muita rúcula, só eu não vou comê-la rápido até que comece a deteriorar. Ainda é impossível para o meu marido depois das operações, ela está aguçada. Então pensei, talvez você possa cozinhar o tratado termicamente. Será saboroso ou uma porcaria?

[Tusya Tasya]

Tusya Tasya, faça kutaba com ela. Kutaby com ervas. Dê ao seu marido o que ele puder (queijo, queijo feta, carne magra) e a você - rúcula. Para o recheio, deve ser cortado e furado na manteiga em uma frigideira para que perca volume e amoleça.

Oh, é esse o caso! Obrigado, eu queria algo assim. E ela não vai se tornar desagradável? (Era uma vez eu ganhei um balde de rabanetes, enrolei em potes e enrolei, enquanto lia no jornal. Que nojento era, isso gelatinoso rabanete em lata!)

[Tusya Tasya]

Tusya TasyaNão sei. Mas eu li que no Mediterrâneo a rúcula é colocada na panificação, como uma pizza fechada. Primeiro, experimente um pouco, se o recheio for adequado para você, depois comece uma horta.

muita rúcula

A rúcula pode ser usada para fazer pesto, onde, em vez de manjericão, use a rúcula e seus próprios aditivos a gosto.
Este pesto pode então ser usado em saladas, como um complemento de carne, peixe, macarrão e assim por diante ...só um pouco por porção como aditivo.

Molho de manjericão pesto com nozes (Admin)

Lyuyudiii! Coooos! Eu no estômago!
Alguém sabe ou lembra exatamente quem me ensinou a assar folhas de chá na máquina de fazer pão ?!
Eu coleciono bolos de nata, distribui: "Bolinhos de nata", "Bolinhos de cisne", "Bolinhos de Shu" e todos os tipos de éclairs e profiteroles ... Ciozanafik! Está tudo errado! Sem motivo, desde a primeira vez que aprendi para assar zavarnushki louco. Mas não consigo encontrar - essa é a feiticeira que plantou uma receita simples.

chichas

[Elena Tim]

Elena Tim, talvez estes:

Éclairs favoritos (Carina1991)

Oh, Lyudk, eu me lembro exatamente, você sabe, você colocou seu nariz em mim e fez o forno

Chás rápidos na pizzaria Princess (valushka-s)

Assamos amoras com você

[Tatka1]

Tatka1, não, Tanyushechka, não isso. Mas obrigado. caro,

Len, esses?

Chás rápidos na pizzaria Princess (valushka-s)

Aaaaaaaaaa! Infecção! Com certeza - comecei a chamá-los de zavarnushki depois desta receita! E ela não terminou de digitar "Zavarnushki"! Bem estúpido ...

Len, esses?

Galinka, você sempre sabe quem precisa do quê

[Rarerka]

Rarerka, Lyudochka, eu nem vi essa receita.
E dado que estou à espera da Princesa, será muito útil para mim)))
Então, OBRIGADO de mim!

Meninas, Lyudochek, Galyunya, Tanyusha, OBRIGADO! Oh, bem, eu realmente não sei o que faria sem você!

[Tanyush]

Tanyush, sim depois desta receita temos um grande boom fermentarfoi para a HP
O resultado é garantido Peki, você não vai se arrepender

O que eu faria sem você

Motor de busca torturado

O resultado é garantido

Inequivocamente! Mesmo que o cérebro seja inserido na extremidade errada e suas mãos - não entendam, elas crescem fora dele.
Sou famoso pelo "meu" engenhoso zavarnushkami.

Chás rápidos na pizzaria Princess
(valushka-s)

não não Isso.

Vá exatamente

Eh ... vá e entenda ela

Motor de busca torturado

Sim, mandou-me na hora ... disse, dizem, não entendo que tipo de lada você quer, cidadã.

Lelka, pare de brincar. Simplesmente não tive tempo de responder.

pare de brincar.

EU? Sim, não consigo entender ...

[Lol]

Lol, teria se acostumado comigo por muito tempo, hospad. No primeiro dia você conhece chtol?

Lyuyud! Ludaaaa! Você ainda é amora?
Ouça, bem, não há tempo para olhar, ajudar - você ainda encontrou esta receita de qualquer maneira. Lembro exatamente o que não fiz de acordo com a receita. Você não se lembra em que página escrevi como pendurar assados ​​e galopar em gramas?
Depois de meia hora...
"Kaneshna, deixe-me com meu destino!"

Chás rápidos na pizzaria Princess # 57
otteta?

mais # 65 veja

Encontrei!
Droga, não consegui escrever tudo em um só lugar ?! Espalho informações úteis para meu futuro eu em quase três páginas!

Obrigado, Lyudochek!

Contato

bem, eu sabia o que responder desta vez

Você sempre sabe o que responder. Você é um verdadeiro salva-vidas, Deus o abençoe!

Eu peguei, peguei e sou um destinatário
Vou estudar ... Escrevi lá: Talvez também fique famoso pelo meu Zavarnushki.

Meninas, eu tenho uma dúvida, onde é usado o leite de coco, agora na Dixie dão um pelo preço de 2, então eu acho, talvez eu precise ?!

onde o leite de coco é usado

Em vez de leite de vaca no mingau em dias de jejum - substituindo o leite normal por um magro. Em molhos, vitaminas e assim por diante ... em todos os lugares


Mingau "bulgur-couscous-quinoa", com leite de coco, em multicooker Redmond RMC-01 (Admin)




Mingau de cuscuz com leite de coco em multicooker Redmond RMC-01 (Admin)

[Tanechka]

Tanechkae qual é o gosto? A gente nem tinha esse produto em casa, nem quando compramos o coco, aquele leite estava lá - zilch, não entendi o gosto, mas adoro coco ralado, só posso comer com colher

Multar! Gosto de cozinhar com este leite - custa muito caro.E o creme é de coco, caro demais.
Mas você pode diluir com água para economizar

Oh, o que acabei de descobrir sobre este leite:
"O leite é uma polpa madura esmagada, não um líquido drenado dela. O sabor do leite de coco e sua consistência dependem diretamente do número de prensagens. O produto da primeira prensagem tem um sabor adocicado agradável e um aroma delicado."
Sim, não é barato, mas de repente me dei conta, vou tentar batê-lo no café, tem mais proteína do que o leite comum, deve bater bem! M-dya, ainda não tenho, mas estava sonhando

[Mandraik Ludmila]

Mandraik Ludmila, parece-me que este leite deve ir maravilhosamente bem em assados ​​de muffin. E o sabor, o aroma provavelmente dará.

[Mira-Lena]

Obrigada meninas, se eu conseguir comprar, vou assar um muffin magro de acordo com nossa receita Mira-Lenae no café

[Buttercup]

agora em dixie eles dão um pelo preço de 2

Buttercup, então 1 pelo preço de 2 ou 2 pelo preço do primeiro?

Luda, o que você acha das sopas tailandesas? Eu realmente amo ! Portanto, a sopa tom kha, semelhante ao tom yam, é cozida em leite de coco!

Ela o tirou da língua. Sempre guardo a identidade para esses casos.
E mesmo que gaste apenas metade de uma lata em alguma coisa, fecho o resto com uma tampa e vou para o congelador - nada é feito por ele, leite.

[Larochka]

sopa tom kha, semelhante a tom yam

Larochka, por que você está xingando ?! Moças decentes não conhecem essas palavras ..
Não tenho nada a ver com sopas tailandesas, nem conhecia essas sopas até hoje. Vou ter que experimentar, o principal é que as latas estão à venda, nunca vi leite igual igual, “Não conheço verão quando escurece ...”
win-tat, aparentemente todo mundo adivinhou que eu confundi a sequência de números do curso 2 a um preço de 1 = 84 rublos



Eu aqui na net encontrei uma receita para este KHA, mas existem tais componentes onde posso obtê-los então

para 2 porções de sopa tom kha você precisará de:

300 ml de caldo de galinha
200 ml de leite de coco (fresco ou em pó)
meio caule fresco de capim-limão (ou 2 pitadas secas)
5-6 fatias de gengibre (galangana)
3-4 folhas de kaffir
2-3 pimentas (sua escolha)
1 colher de sopa de molho de peixe (todos os molhos de peixe diferem em salinidade, se você sentir que está faltando alguma coisa na sopa, adicione mais 1 colher de sopa)
2 colheres de sopa de suco de limão
1/2 colher de chá de açúcar
monte de coentro
1 peito de frango cortado em pedaços
100 gramas de cogumelos

Lyudochka, você simplesmente não prestou atenção, mas já em muitos supermercados você pode encontrar conjuntos diretos para aquele poço. Eles têm de tudo: folhas de capim-limão, galanga e limão kaffir.

É assim que parece (às vezes, chili não está incluído):

[Elena Tim]

Elena Tim, Vou ao Prisma procurar, meu filho adora esses pratos comigo, bom, acho que sim, ele adora sushi, mas não fica longe ... geograficamente

e não é longe ... geograficamente

Aaaaaaaaa! Sim Sim. Você sempre pode acenar com a mão e dizer "por que existe essa Ásia, hospadya!"