Filé de telápia em tomate

[Assei em AG a 205 graus por 12 minutos nos últimos 2 minutos a 260 graus e retirei a \ "tampa \" do tomate.]

Filé de telápia em tomate

Categoria: Refeições de peixe

Ingredientes
Filé de telápia
Pimenta salgada
Azeite
Suco de limão
Manjericão seco

Método de cozimento

• Eu amo tomates de qualquer forma. Assada, frita, juliana com tomate, resolvi fazer tomate com peixe.
• Peguei essa receita na "Grocery School". Tomates são melhores, claro, caseiros, mas com estufas também não é ruim. Retire o miolo (comi ali mesmo) e forme uma espécie de barril oco, salgue e apimente o tomate por dentro., Pegue uma lima de qualquer peixe, tive uma telápia. Polvilhe com suco de limão, quem não gosta, pode e não borrife, sal, pimenta, polvilhe com ervas, gosto de manjericão, unte um pouco com azeite. Faça um rolo e coloque em um tomate. Empurre os pedaços de queijo, pimenta com pimenta moída na hora nos espaços vazios e leve ao forno a uma temperatura de 205-220 graus, 15-20 minutos. Assei em AG a 205 graus por 12 minutos nos últimos 2 minutos a 260 graus e retirei a \ "tampa \" do tomate.
• O jantar é saboroso, leve e bastante saudável. Sirva-se de bom apetite.
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[Tanyulya]

Tanyulyaque receita de peixe linda, verdade, verdade E tudo é muito simples

Obrigado. Na verdade, é muito simples. Eu geralmente gosto de receitas rápidas e fáceis.

Que ideia interessante, a fantasia ganhou, em quantas opções você consegue pensar, obrigado