Pimenta recheada com bulgur e cogumelos (magra)

Categoria: Pratos de vegetais e frutas
Pimenta recheada com bulgur e cogumelos (magra)

Ingredientes

pimentão grande 4 coisas.
bulgur cozido 200 AC
Cogumelos champignon) 200 AC
arco 1 PC
sal gosto
Pimenta preta da terra gosto
Molho
suco de tomate 250 ml.
agua 250 ml.
arco 1 PC.
cenoura 1 PC.
açúcar 1-2 colheres de sopa eu.
sal gosto
Folha de louro 1-2 unidades
ervilhas pimenta da Jamaica 2-3 pçs.
alho opcional 1-2 dentes.
Pimenta preta da terra gosto
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óleo vegetal
qualquer verde

Método de cozimento

  • Pimenta recheada com bulgur e cogumelos (magra)Corte os cogumelos em cubos. Frite com cebola. Tempere com sal e pimenta.
    Pimenta recheada com bulgur e cogumelos (magra)Ferva o bulgur com antecedência.
    Pimenta recheada com bulgur e cogumelos (magra)Misture o bulgur com cogumelos. Adicione as ervas picadas. Tempere com sal e pimenta, se necessário.
    Pimenta recheada com bulgur e cogumelos (magra)Corte a tampa dos pimentões, retire as sementes. Mergulhe em água fervente por alguns minutos. Deixar arrefecer. Eu tinha pimentas congeladas. Você não precisa fazer nada com ele de antemão. Recheie a pimenta com o bulgur com os cogumelos e coloque em uma panela.
    Pimenta recheada com bulgur e cogumelos (magra)Corte a cebola em cubos e rale as cenouras. Frite os legumes levemente. Adicione a bebida de frutas misturada com água. Você pode colocar uma bebida de fruta. Adicione sal e açúcar. Apimentar. Você pode picar alguns dentes de alho. Deixe ferver.
    Pimenta recheada com bulgur e cogumelos (magra)Despeje o molho em uma panela com pimenta. Adicione pimenta da Jamaica e folha de louro. Ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 20-30 minutos.
    Pimenta recheada com bulgur e cogumelos (magra)
  • Cozinhar não é difícil, o jejum é delicioso. O principal é fazer com amor e não comer uns aos outros!

Observação

Tudo é bastante simples e saboroso. Eu recomendo!

Corsica
Angela, obrigado pela receita. Não cozinhei o bulgur nesta versão, mas a combinação com tomate e pimentão é muito boa, na minha opinião.
ang-kay
Ilona, nem um pouco) Não é uma má opção se você ama os dois

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