Delicado suflê de feijão de aspargos e cogumelos

Delicado suflê de feijão de aspargos e cogumelos

Categoria: Pratos de vegetais e frutas

Ingredientes
feijão de aspargos cozidos	300-400 gramas
qualquer cogumelo cozido	300-400 gramas
cebola	1-2 cabeças
ovos	1-2 peças
sal, especiarias	gosto
óleo vegetal para fritar cebolas	gosto

Método de cozimento

• Todas as proporções são aproximadas.
• Ferva o feijão, esfrie. Remova as veias, se necessário.
• Ferva os cogumelos. Ou como posso descongelar os cozidos. Desta vez, eles eram brancos.
• Descasque, pique e frite a cebola em um pouco de óleo vegetal.
• Combine feijão, cogumelos, cebola e ovos. Faça purê de batata no liquidificador.
• Sal, adicione suas especiarias favoritas.
• Coloque em um molde, de preferência de silicone.
• Leve ao forno pré-aquecido a 200 graus por 30-40 minutos.
• Pegue. Deixe esfriar um pouco. Vire delicadamente em um prato.
• Sirva com salada de legumes fresca ou qualquer molho ou creme de leite.

O prato é projetado para

para 4-5 porções

Hora de preparar:

cerca de uma hora

Programa de culinária:

fogão, liquidificador, forno

Observação

Muito tenro e saboroso
Se você substituir os ovos por um ovo de linhaça, obterá um fast food delicioso.

Lenochka, obrigado! Muito obrigado!
Estou tentando cozinhar algo com feijão, e aqui está sua receita maravilhosa.
Com certeza vou tentar.
Obrigada Lenochka!
Boom para cozinhar.

Rituyla, por favor!
Comer pela saúde

O sabor é incrível!
Não funcionou para manter a forma, quebrou ao mudar)
Vou cozinhar mais de uma vez
Obrigado!

Olya, obrigada por confiar na receita
Coma com prazer