Pollock com vegetais (DELONGHI FH1394 MultiCuisine)

[CUZINA PIZZA]

Pollock com vegetais (DELONGHI FH1394 MultiCuisine)

Categoria: Refeições de peixe

Ingredientes
Pollock (filé)	350-400g
Congelar mistura de vegetais havaianos	200g
Cenouras (salada coreana)	100-150g)
Sal Adyghe	pitada
Você pode usar maionese, creme de leite
queijo mussarela	opcional

Método de cozimento

• A receita é minha improvisação completa. Mais adequado para o nosso novo tema Lazy Club)))
• Faço tudo muito rápido, depois do trabalho, quando não tenho forças, e minha família está acostumada a comer um jantar fresco e quente todos os dias.
• No fundo da tigela de cozimento (se estiver com preguiça de lavar, usamos travessas de alumínio descartáveis), coloque a mistura congelada havaiana.
• Coloque os filés de peixe na mistura de vegetais e as cenouras coreanas nos filés. Você pode untar tudo com maionese, creme de leite ou queijo ralado.
• Hoje não untei com nada, só coloquei um pouquinho de queijo mozzarella, mas não pegou muito ... não derreteu nada. Mas mesmo assim é rápido, saboroso e muito equilibrado na dieta, embora satisfatório.
• Cozinhei no Kuzinka, na Pizza, 22 minutos nível 2.
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Hora de preparar:

22 minutos

Programa de culinária:

CUZINA PIZZA

Observação

Eu recomendo.
Rápido, saboroso e não demorado.

[Tanyulya]

Tanyulya, oh, eu sou o primeiro a ter um gosto delicioso! Obrigado pela receita! Rapidamente assim, um pouco de tudo, o botão da Kuza pressionado e um prato lindo e satisfatório na saída! Tanya, também sou do clube! Há dias em que você não quer movimentos corporais desnecessários!

[Tanyulya]

Tanyulya, Tatyana, ai meninas, eu também da mesma peça do mesmo clube tenho preguiça ... mas eles querem comer ... obrigado pela receita ..

[Tanyulya]

Tanyulya, é assim que entra Tanyusha, então todas as receitas nos marcadores! Isso é tão bonito! Eu não como peixe, mas com certeza comerei!
Onde fica esse clube? Eu quero me juntar. Urgentemente!

[Deana]

Deana, Dina, há um tema .. Clube de pessoas preguiçosas))),. olha o forum ..

[Dina]

Dina, Clube da Preguiça ou Dicas Úteis para a Preguiça
Tanya, você tem, como sempre, uma verdadeira obra-prima preguiçosa! Obrigado!

Tan, não é justo! Comprei um bom filé de bacalhau enquanto voltava para casa tentando descobrir como cozinhá-lo. Não, havia apenas 2 opções, e ambas de acordo com suas receitas: costeletas de salmão coho e pollock em sua panela na frigideira de ar. Já cozinhei com essas receitas, e com peixes diferentes e gostei muito. Resolvi dividir ao meio e fazer algumas costeletas e alguns filés. Satisfeito comigo mesmo, sentei-me com um laptop para beber chá e vagar pela Máquina de Pão. Vagando! Agora surgiram mais 3 receitas! E eu também quero ,: girl_cray: mas eu não tenho tantos peixes

[kristina1]

kristina1, gala10obrigado meninas! Fui estudar, assinar, enfim, só o tópico mais importante!

[Alla]

Alla, kristina1, Dina, Galina, Elya, muito obrigado meninas.
Depois do trabalho, só há força para receitas preguiçosas e o suficiente

[Tanyulya]

Tanyulyae os preguiçosos - geralmente são os mais deliciosos!

[Tanyulya]

Tanyulya, Estou com você! Também cozinho praticamente o mesmo prato. E eu o amo por ser delicioso e tudo em um.