Smoothie "delícia de melão" (panela de sopro Vitek VT-2620)

Smoothie "delícia de melão" (panela de sopro Vitek VT-2620)

Categoria: As bebidas

Ingredientes
Melão doce maduro	Quarto
Nectarina	2 pcs
Mandarim	1 PC
Pêssegos em calda	2 metades
Xarope de pêssego ou melão	4 colheres de sopa. eu.
Suco de laranja ou abacaxi	150 ml
Iogurte natural	100 ml

Método de cozimento

• Descasque o melão. A polpa deve ter pelo menos 250 gramas. Mais é melhor.
• Remova as sementes das nectarinas.
• Descasque a tangerina.
• Coloque todos os ingredientes em uma tigela do liquidificador.
• Misture até obter uma consistência homogênea por 2-3 minutos, de modo que todas as fibras sejam moídas em uma massa homogênea.
• Despeje em copos e decore com uma fatia de melão.
• Apreciá-lo!

O prato é projetado para

3 porções grandes ou 4-5 para crianças

Vkusnotischaaaa mm mm !!! Ksyusha, onde está a justiça? Ainda não temos melões no sul, mas em Tyumen é uma super receita, vou levar embora, obrigado pela receita deliciosa de smoothie!

[Natália]

Natália, obrigado!
Acabei de ver o comentário.
Os melões não são inequívocos. Mas também temos nossos próprios melões cultivados nas terras de Tyumen. Meu pai tenta nos fazer comer vitaminas. É verdade que geralmente são poucos. Mas eles não podem ser comparados com os importados.