Frango marinado no kefir, assado com vegetais

Frango marinado no kefir, assado com vegetais

Categoria: Pratos de carne

Ingredientes
coxa de frango
kefir
batatas
tomates pequenos
salsinha
alho
sal
Pimenta
ervas favoritas
açúcar

Método de cozimento

• Em primeiro lugar, prepare a marinada: amasse e pique finamente o alho, pique a salsa, suas ervas favoritas, acrescente tudo isso ao kefir, sal. Despeje as coxas de frango com a marinada, deixe por 30-40 minutos.
• Descasque as batatas, corte-as em rodelas pequenas. Unte uma assadeira com óleo vegetal, coloque batatas, alho picadinho por cima, tomates cortados em 4 partes, sal, açúcar e pimenta, seus temperos favoritos, coloque coxas de frango nas batatas e recheie com marinada de kefir para cobrir as batatas . Asse a 200 graus até que as batatas estejam cozidas, cerca de uma hora ou talvez mais. Tudo depende da batata.

Por favor, escreva quantas coxas, quanto kefir, quantas batatas, quantos tomates, quanto sal, quanto açúcar. Assamos onde - no forno? no microondas? em um fogão lento? Obrigado.

E assei batatinhas com leite, gostoso. E um frango com molho de maionese. Você precisa experimentar sua receita 2 em 1. Obrigado!

Por favor, escreva quantas coxas, quanto kefir, quantas batatas, quantos tomates, quanto sal, quanto açúcar. Assamos onde - no forno? no microondas? em um fogão lento? Obrigado.

sim, tudo parece estar à vista.
a menos que aproximadamente: 2 coxas cortadas em 2 partes cada, 6 batatas, do tamanho de um ovo, tomate cereja, talvez 100-150 gramas, uma colher de chá de açúcar, sal ... é difícil dizer, salgado com pitadas. E assado no forno, isso é visto claramente na foto. Kefir é o suficiente para cobrir as coxas durante a decapagem, um copo e meio.

Bem, por que eu abri na hora do almoço. Um bocado de baba, e outro meio dia para trabalhar. Estou saindo ou vou sufocar. A beleza!!! Ainda vida reta. Obrigado pela ideia para o jantar.

[celfh]

celfh , Tanya, obrigada por outra ideia !!! Já experimentei ontem (e não dou a mínima para o calor que tive de ligar o forno!). A verdade fez uma "mistura" - de acordo com a receita anterior "Frango no kefir" Eu derramei, cortei com endro, cortei o alho, verduras que achei no jardim, onde ficava o lugar - empurrei batatas (4 pcs), levei ao forno. Delicioso !!! Não havia tomate. E também meu kefir não foi suficiente, então passei creme azedo com um pouco de água e ali também .. Bom, não ficou pior! Todos se atrevem! Colocou a receita "em serviço"!

Eu não aguentava - que beleza
Obrigado pela receita!
Simples, lindo e fabulosamente delicioso!
Meu relatório

[NatalyMur]

NatalyMur, boa saúde, fico muito feliz por ter gostado da receita