Salada com atum

Salada com atum

Categoria: Refeições frias e lanches

Ingredientes
atum	1 lata
maçã	1 pequeno, cortado
cebolas verdes	algumas penas
nozes (nozes, pecãs, castanha de caju)	30 g
bigode	1 colher de chá
maionese / iogurte	2-3 st. eu
sal e pimenta	gosto
Se você é um amante do aipo, um talo picado seria uma boa adição.

Método de cozimento

• 1. Mexa as maçãs, cebolinhas, nozes e aipo (se usar).
• 2. Escorra o líquido do atum, amasse com um garfo e acrescente aos ingredientes anteriores.
• 3. Adicione a mostarda e a maionese e misture bem. É aconselhável deixar repousar cerca de 15 minutos e pode ser servido.
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Que salada maravilhosa! Vou levar por agora! Eu definitivamente farei isso !!

Radochka, obrigada pela visita)) A salada é bem leve, gostei muito

Atum, você diz? Atum - para quem procura formas simples Para os fortes de espírito .... verdinho assado. Então é isso!
Substituídas cebolas verdes por vermelhas, castanha de caju, maçã ralada. E, no entanto, sim, um talo de aipo não teria doído aqui ... Mas desta vez eu tive que passar sem ele (
Salada simples, leve, mas deliciosa.
Da próxima vez, vou temperar Romin com maionese de maçã. Ele se encaixa perfeitamente aqui se você subtrair as maçãs da receita.
Muito obrigado pela receita! Eu pego)

[IvaNova]

IvaNova, para a saúde) e sem uma maçã o que resta? Uma comida enlatada com molho e cebola? Algum tipo de adição ainda é necessária) e uma maçã com aipo é bem a tempo para um peixe de baixa caloria, uma salada é quase dietética)))

Não, quero dizer que se você tomar maionese de maçã, a maçã deve ser deixada. Mas coloque menos) Para que a salada não vire maçã)))

E faz muito tempo que não faço essa salada (hoje vou correr para o atum) que queria cozinhar também. Adoro esta receita.) Leve e saborosa. Obrigado por lembrar

[Olya]

Olya, e farei, realmente queria, horror. E todos os termos estão disponíveis, exceto para cebolas verdes.
Mas acho que posso fazer isso!
Recentemente fiz uma salada apenas com maçã e aipo. Muito saboroso!
E agora vou adicionar o atum.

Ritochka, faça isso, acho que você não vai se arrepender.

[Olya]

Olya, Entendi corretamente que o aipo não é raiz, mas o pecíolo deve ser tomado?

Nelya, sim, peciolado.
Se você gosta de aipo fatiado tronco seria uma boa adição.