Quinoa (cuco 1054)

Quinoa (cuco 1054)

Categoria: Pratos de cereais e produtos de farinha

Ingredientes
Quinoa	1 m. St
Água fervente	2 m. St
Sal a gosto
Óleo vegetal	10-15 ml

Método de cozimento

• Eu cozinho a quinua como a maioria dos cereais pré-fritos.
• Lavamos previamente a quinua com água fria para que não tenha um gosto amargo.
• Em seguida, despeje o óleo na tigela do cuco, coloque a quinua lá, selecione o modo Forno por 2 minutos e frite a quinua, mexendo sempre, na verdade, 3-4 minutos no tempo.
• Os grãos até "disparam", mexem para não queimarem.
• Desligue o modo Forno, adicione água fervente, sal a gosto. Selecionamos o modo Multi-cook 120 graus, tempo 2 minutos.

Observação

Adoro este cereal, pode ser usado como prato independente, como acompanhamento ou como ingrediente principal numa salada.
Quinoa não é um cereal, mas as sementes de uma planta com o mesmo nome. Mas isso não o torna menos saboroso e saudável. Sim, é útil, porque a quinua, como nada mais, contém aminoácidos valiosos (lisina, isoleucina, treonina, triptofano e valina), que contribuem para a absorção de proteínas. Este grão é rico em proteínas (que não é inferior em qualidade aos laticínios) e supera a cevada, o arroz, a aveia e o trigo em quantidade de energia, cálcio, fósforo, ferro, vitamina B, fibras e carboidratos complexos. Como a quinua não contém glúten, é ideal para pessoas com alergia ao glúten.
Você pode comê-lo como acompanhamento, pode gostar da salada Tabouleh, eu gosto com sementes de romã ou com a costumeira salada de pepino e tomate.

Aqui, não vou fazer amizade com esse cereal, não é bem do meu gosto. Vou ter que procurar opções de cozimento, sabor com alguma coisa

Aqui, não vou fazer amizade com esse cereal, não é bem do meu gosto. Vou ter que procurar opções de cozimento, sabor com alguma coisa

Muito saboroso com sementes de romã e narsharab. Você também pode fazer um molho de mel com limão. Bem, chá verde.

Aqui, não vou fazer amizade com esse cereal, não é bem do meu gosto. Vou ter que procurar opções de cozimento, sabor com alguma coisa

Misturei com cebola frita, rissóis moldados e refoguei. Meu marido gostou muito. Disse que tinha gosto de bolos de peixe delicados.

Misturei com cebola frita, rissóis moldados e refoguei. Meu marido gostou muito. Disse que tinha gosto de bolos de peixe delicados.

Preciso tentar

Cozinhei cereais como pilaf, com carne e verduras - mas ainda vou tentar, preciso fazer amigos! Fiz amizade com nabos, agora vou cozinhar frequentemente

Onde você conseguiu isso?

Onde você conseguiu isso?

Na loja existe uma Feira Firme. em sacos de 350 g ... ao que parece.

Outro dia eu estava preparando canja de galinha e coloquei quinua em vez de arroz. Ela estava ensopada em caldo de galinha com especiarias, e estava muito bom. Eu gosto disso. Experimente, talvez você também goste.

E eu - tundra - nunca ouvi falar de tal coisa. Não apareceu nas prateleiras das lojas.

E eu - tundra - nunca ouvi falar de tal coisa. Não apareceu nas prateleiras das lojas.

Há. disponível para venda. Simplesmente não chamou a atenção.

Tanya, você cozinhou em Štebik? Não tenho outro multicooker. Vou experimentar o langor. Não consigo nem imaginar o que e como com esta quinua. Disponível em várias cores em nossa loja. mas decidi começar com o branco. Preparado conforme você descreveu na receita, e depois na languidez.

[RinaPetit]

RinaPetit,
Rina, eu cozinho quinua há muito tempo. Não me lembro dos detalhes. No modo Kasha é 0,7, mas não me lembro quanto tempo, na minha opinião, 10 minutos. Normalmente divido o tempo indicado em uma embalagem de cereais por 3.
Eu faço uma salada tabule com quinua.Cortei pepino e tomate, cebola, alho, muitas verduras. Você pode fazer algum tipo de posto de gasolina. Mas normalmente eu apenas tempero com azeite.

Apresso-me em dizer que já joguei mingau de quinua. amanhã meu marido vai trabalhar com carne. cozido por 40 minutos, no modo de moagem (com botão de termômetro). É TÃO BONITO. OBRIGADO PELA IDEIA E DICAS E DICAS DIFERENTES.