Salada de âmbar

[resfriado]

Salada de âmbar

Categoria: Refeições frias e lanches

Ingredientes
Filé de arenque	1 PC.
Cebola média	2 pçs.
Cenouras grandes	1
óleo vegetal
nozes	punhado
pequena lata de milho	1 PC

Método de cozimento

• Corte a cebola ao meio rodelas, rale as cenouras em um ralador grosso. Frite tudo em óleo vegetal refinado até ficar macio. Corte o filé de arenque em fatias finas, coloque em uma saladeira, acrescente as nozes quebradas em pedaços, milho e resfriado fritar. Se parecer que não há óleo suficiente, ateste da garrafa. Misture tudo delicadamente e deixe fermentar por uma hora. Salada deliciosa!
  

O prato é projetado para

3 porções

Observação

Receita de Tasty_Bystro_Inexpensive.

Gente, isso é realmente delicioso. o que, além de mim, ninguém foi fisgado?

o que, além de mim, ninguém foi fisgado?

Leve, mas talvez não enganchada porque a salada é da série de inverno. Agora as pessoas estão ficando altas com um pequeno rabanete suculento, um pepino tenro, endro do jardim.
Eu adoro arenque, é por isso que compro arenque no verão e preparo algo com ele. Embora o arenque no verão seja diferente, salgado. Mas cebolas e cenouras fritas dão uma doçura muito boa e, juntas, uma salada boa e saborosa. Sim, também é conveniente para mim que a salada não seja uma série perecível. Tem um gosto ainda melhor no segundo dia

Acho que quase todos os dias surge uma nova receita e quero experimentar de tudo. Já tenho uma fila de favoritos. E eu também adoro arenque, eu mesmo salgo, e ela, quer dizer, já sumiu de venda. Esta receita também está em linha.

sim, uma consoante: o arenque de verão é mais salgado e mais magro, mas ainda assim é o melhor peixe de todos os tempos e povos! e mesmo no verão, essa salada será muito útil.

Mas o que é isso, a salada está nos planos, e o arenque nas lojas é super assustador (tanto salgado quanto sorvete).

Vou ter que comprar filés em lata, o que não respeito de jeito nenhum.

Oh sim! Uma vez comprei um filé em potes - bastava com a minha cabeça. essa sujeira é rara. Lucy, é melhor ser paciente do que comprar esse byaka.

Vou ter que comprar filés em lata, o que não respeito de jeito nenhum.

Mas não é melhor guardar a receita nos marcadores, vai ter um bom arenque, vai ter uma boa salada

Todo. Esta será agora a minha salada favorita nos próximos cinco anos. Tanya, ATP, oh-oh-muito gostoso! A mão, entretanto, estendeu-se para adicionar migalhas de pão de centeio de um saco à cerveja durante o processo, mas os homens são adeptos de uma dieta saudável? precisamos deste GMNO?

shl. e por que ele não chamou minha atenção esta salada antes, mas só agora, no meu 74 incompleto ...

no meu 74 incompleto ...

Puxa .. e por que incompleto ??? Perdeu peso o que la ??

[Tanya]

Tanya, mas você não pode fritar a cebola, mas adicione crua. Eu realmente não gosto de fritar em saladas.

Todo. Esta será agora a minha salada favorita nos próximos cinco anos.

Iruskacomo você prova arenque salgado e milho doce?

Oh, meninas, eu adoro vocês! Você levanta seu ânimo logo de manhã
IRR, você tem uma salada excelente !!!!!

ou você não pode fritar a cebola, mas adicione crua. Eu realmente não gosto de fritar em saladas.

Tan .. o que posso te dizer? nesta salada, todo o sabor é uma combinação de salgado e doce, e a cebola crua dará um sabor completamente diferente

Ela mandou o marido comprar arenque e milho.

Ela mandou o marido comprar arenque e milho.

Tanechkaa-ah-ah-! Ligue, diga-me - duve! mergulho arenque e 2 milho (latas), então haverá

Eu já liguei. Mas você tem certeza de que nada é frágil?

Eu já liguei. Mas você tem certeza de que nada é frágil?

* BRINCAMENTE * não tenho certeza ...mas por que você cozinharia para uma refeição? pelo menos 2 para ficar sujo, tão sujo ...

[Lucia]

Nós vamos?


Lucia Eu também cozinhei ... entendo ...engoliu em seco e estão em silêncio

Portanto, não havia força para escrever. Eu sinceramente queria uma porção, então eles não deram, e então você fica indignado por estarmos em silêncio Bem, muito, muito ...

Bem, muito, muito ...

Para sua saúde!

[Lucia]

Lucia Eu também cozinhei ... entendo ...engoliu em seco e estão em silêncio

Sim, ficamos muito grandes, então obrigado por celfh agora mesmo!

mas ainda é o melhor peixe de todos os tempos! e mesmo no verão, essa salada será muito útil.

Eu te ajudo. O arenque é uma coisa.

Oh sim! Uma vez comprei um filé em potes - bastava com a minha cabeça. essa sujeira é rara. Lucy, é melhor ser paciente do que comprar esse byaka.

Este arenque em potes é tratado com algo nojento, por isso não corresponde de forma alguma ao nosso querido arenque com carcaças.
Comprei este arenque em uma jarra várias vezes, mas nunca senti nada de partir o coração nele.
Aliás, a medicina recomenda comer um pedaço de arenque uma vez ao dia, pois é o arenque que tem um efeito benéfico no corpo. Não me lembro dos detalhes, mas fui fazer uma salada.

Eu faço a mesma opção, mas em vez de arenque, cogumelos em conserva

Aliás, a medicina recomenda comer um pedaço de arenque uma vez ao dia, pois é o arenque que tem um efeito benéfico no corpo. Não me lembro dos detalhes, mas fui fazer uma salada.

Gordura - de 2 a 33%, dependendo das águas em que esse peixe é pescado. Quanto mais ao norte seu habitat, mais gordura.

Proteínas - 15 a 19%, que contém alguns aminoácidos essenciais. Eles são insubstituíveis porque não são produzidos no corpo humano, por isso é aconselhável obtê-los com alimentos. E os alimentos que contêm esses ácidos são muito apreciados pelos nutricionistas.

As vitaminas A e D contidas no arenque são de grande importância para o corpo humano. A vitamina A é o principal elemento no fornecimento aos órgãos da visão das substâncias necessárias, pois promove a formação de caroteno. A vitamina D atua no sistema imunológico, permitindo que o corpo armazene energia para a existência.

O ácido oleico é um ácido graxo insaturado que ajuda a melhorar a atividade cardiovascular e a circulação cerebral.

Minerais: potássio, cálcio, cobalto, fósforo, ferro, manganês, cobre, iodo. Como você pode ver, a maior parte da tabela periódica é coletada no arenque. Isso significa que esse peixe está mais próximo da estrutura de produtos naturais de alto grau que são úteis para o homem.

Eu faço a mesma opção, mas em vez de arenque, cogumelos em conserva

Bem, esta é uma salada completamente diferente

[Tanechka]

Tanechka, Trago-lhe agradecimentos e relatório! Provamos a sua salada, todos gostaram! A princípio, os meus ficaram surpresos com o que viram, milho doce e arenque, mas depois devoraram pelas duas bochechas. Vou cozinhar um pouco mais.

[Vitalinka]

Vitalinka, para sua saúde!

Também fiz esta salada. Saboroso, terno, incomum


Cenoura com cebola pode ser um pouco demais e provavelmente cortar o arenque menor do que o necessário, mas isso não afetou a percepção desta salada. Definitivamente, vou repetir. E, o mais importante, é absolutamente fácil, o principal é salgar o arenque a tempo. Sim, também coloquei um grande pote de milho, porque não consegui descobrir onde colocar meio pote depois.

Confirmo - a salada é deliciosa, mas exagerei com nozes. Um punhado está escrito, então eu polvilhei.

Meninas, estou muito feliz por ter gostado da salada!
Tanya, as fotos são lindas !!!!

Confirmo - a salada é deliciosa, mas exagerei com nozes. Um punhado está escrito, então eu polvilhei.

Droga, esqueci-me das nozes (na voz de Masha, da grande lavagem da série "Masha e o Urso")

Droga, esqueci-me das nozes (na voz de Masha, da grande lavagem da série "Masha e o Urso")

Na segunda vez que fiz sem nozes, gostei ainda mais.

Olá, fiz esta salada ontem. o que posso dizer ... a salada é muito, muito amadora. Talvez seja sobre o sabor do arenque, ou talvez apenas o gosto. doce e salgado ... em uma garrafa.

Eu faço a mesma opção, mas em vez de arenque, cogumelos em conserva

aqui está a opção com cogumelos vai ser mais tradicional

[Marilyn]

Marilyn, é bom que todos tenham gostos diferentes!

Obrigado pela receita da salada! Eu realmente esqueci do alho pela primeira vez (bom, não há internet na dacha para espionar, mas a memória é de solteira), porém, todos comeram esta salada e ficaram maravilhados.

[Olya]

Olya, Que bom que gostei da salada!

Tatiana, salada BOMB! Nunca pensei que ingredientes tão simples pudessem fazer um sabor tão bom juntos.

Lyudmilochka, à sua saúde !!!!