Massa magra com abóbora e curry

Categoria: Pratos de cereais e produtos de farinha
Massa magra com abóbora e curry

Ingredientes

colar 400 AC
abóbora descascada 500 AC
cebola nabo 1 PC.
óleo vegetal 4 colheres de sopa. eu.
leite de coco (água) 120 ml.
agua 120 ml.
Curry 1 colher de chá
sal gosto
aneto gosto

Método de cozimento

  • Massa magra com abóbora e curryCorte um terço da abóbora descascada em cubos pequenos.
  • Massa magra com abóbora e curry
  • Massa magra com abóbora e curryFrite em óleo vegetal pela metade até ficar macio. Sal.
  • Massa magra com abóbora e curryCorte a cebola em cubos. Frite levemente na segunda metade do azeite em uma panela.
  • Massa magra com abóbora e curryAdicione o curry, mexa.
  • Massa magra com abóbora e curryPique o restante da abóbora aleatoriamente e coloque em uma panela.
  • Massa magra com abóbora e curryDespeje o leite de coco e a água. Cozinhe até ficar macio.
  • Massa magra com abóbora e currySal a gosto e purê.
  • Massa magra com abóbora e curryFerva a pasta em água e sal de acordo com as instruções da embalagem. Jogue em uma peneira. Reserve parte do líquido.
  • Massa magra com abóbora e curryAdicione a abóbora frita e o molho ao macarrão.
  • Massa magra com abóbora e curryMisturar. Se o molho parecer pequeno, adicione um pouco do líquido reservado. Polvilhe com endro picado e mexa novamente.
  • Massa magra com abóbora e curry
  • Cozinhar não é difícil. O jejum é delicioso. O principal é fazer com amor e não comer uns aos outros!

Observação

Não só deliciosos, mas também lindos macaroons acabou. Se não tiver leite de coco, é só fazer um molho com água. Em seguida, pegue um pouco mais de óleo. Eu recomendo!

Gala
Angelaótima receita

Também faço pasta de abóbora.

mamusi
Citação: Gala
Eu também faço macarrão com abóbora
... Eu quero também!
E eu vou! .. Amanhã!
ang-kay
Gala, mamusiObrigado meninas por passarem por aqui. Delicioso. Tente. Isso diversifica muito a mesa enxuta. Tanto pelo gosto quanto pelo humor.
Tatyana1103
Angela, graças aos lindos macaros ensolarados tomo nota da receita, senão cozinho abóbora com carne e verduras, mas ainda não experimentei com macarrão
ang-kay
Tatyana, tente. Acontece delicioso)
Tatyana1103
Citação: ang-kay
tente. Acontece delicioso)
Necessariamente, assim que imprimir a abóbora

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