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 A tradição de celebrar encontros com amigos com bebidas, despedir-se, organizar banquetes para colegas por ocasião do aniversário, atribuir um título honorário, promoção e até terminar com uma libação de encontro de negócios, infelizmente, se espalhou.
Há muitas pessoas que não podem negar a si mesmas o prazer de beber, se se deparam com uma guloseima na forma de álcool. E isso é muito preocupante. Afinal, esse "ritual" de beber pode gradualmente se tornar a razão para o desenvolvimento do alcoolismo em alguns de seus participantes - uma doença que já requer tratamento e que às vezes é muito difícil de se livrar.
Por exemplo, é conhecido o caso de alcoolismo de um conceituado cientista, que era frequentemente convidado a banquetes para defesa de dissertações e atribuição de título académico. Entre os pacientes havia também um "traficante profissional" que precisava "derrubar" os escassos equipamentos e matérias-primas. Sua atividade não era completa sem o álcool, que ele utilizou para o sucesso de sua missão. Fazendo sempre a companhia de quem tratava, esse homem aos poucos, imperceptivelmente, se transformou em um paciente com sintomas de abstinência, ou seja, uma atração irresistível pelo álcool.
Bebidas pequenas e frequentes prejudicam enormemente a saúde e o desempenho humanos. Isso foi enfatizado por muitos cientistas proeminentes, incluindo S. S. Korsakov, A. A. Pevnitsky, V. M. Bekhterev. O naturalista alemão Helmholtz apontou que uma quantidade insignificante de bebidas alcoólicas reduz a criatividade, e o grande poeta Goethe escreveu em seu diário que sua capacidade para o trabalho e imaginação criativa eram especialmente fortes naqueles dias em que ele não bebia vinho. Ele disse que a humanidade poderia alcançar um sucesso incrível se fosse mais sóbria.
É claro que, até certo ponto, a disseminação do alcoolismo também é facilitada pelo fato de que o álcool atrai outras pessoas com sua ação "intoxicante". A pessoa fica alegre, falante e inquieta. O que ele apenas se preocupa é ficar em segundo plano, agora parece mesquinho e indigno de atenção. E isso, claro, é agradável para quem bebeu. Mas aos olhos dos que o cercam, ele perde muito: o tímido se transforma em um pouco cerimonioso, o modesto em um fanfarrão farisaico, o inteligente e delicado em um bobo e arrogante. Locução, frouxidão, vanglória desenfreada, cinismo, autoconfiança infundada - esta não é uma lista completa dos efeitos "intoxicantes" do álcool. E se acrescentarmos a isso que a pessoa embriagada perde a capacidade de uma conversa objetiva e reflexiva, que sua fala fica pobre, as piadas são monótonas, os movimentos são caricaturados, rudes e monótonos, então o quadro será bastante completo.
 A intoxicação leve, que vem de uma pequena quantidade de álcool, nada mais é do que o efeito de uma intoxicação cerebral. Afinal, o álcool é um forte veneno nervoso. Sua influência negativa nas funções intelectuais, volitivas e emocionais foi estabelecida experimentalmente. Está provado que mesmo pequenas doses de álcool causam distúrbios de contagem, comprometimento da memória, distúrbios de percepção, incapacidade de fazer julgamentos, inferências, levam à diminuição da crítica, da habilidade de controlar suas ações. O notável físico teórico soviético Lev Landau disse o seguinte: "... uma taça de champanhe de ano novo que bebi me priva de minha atividade criativa por um mês inteiro".
Na grande maioria dos casos, as pessoas geralmente se lembram de seu comportamento bêbado com nojo e remorso. Mas ... é aqui que se revela a insidiosidade do álcool: à medida que o beber se repete muitas vezes, ou seja, quando se é levado à embriaguez, os antigos sentimentos de remorso e nojo não são mais sentidos.O que os psiquiatras chamam de declínio no nível da personalidade, manifestado, em particular, pela perda da autocrítica. Isso já é um sintoma da transformação da embriaguez - fenômeno perverso do cotidiano, da licenciosidade - em alcoolismo - uma doença crônica grave. Se uma pessoa, como o autor da carta, participa de banquetes há vários anos, consome álcool regularmente durante as reuniões com os amigos, adquire a capacidade de beber doses já significativas de álcool. Ou, como dizem os especialistas, ele desenvolve uma alta tolerância ao álcool. Se antes, por exemplo, a dose máxima para ele era de 100-150 gramas de vodka ou conhaque, então com o tempo ele poderá beber 300-500 gramas ou mais. Muitos se gabam de sua capacidade de tolerar grandes doses de álcool, sem perceber que esse já é um formidável sintoma de alcoolismo. Paralelamente a isso, o desejo de beber torna-se obsessivo. É para a satisfação de uma atração quase irresistível que tal pessoa busca motivos para ingerir álcool e não só busca, mas também os cria: se esforça para participar de banquetes, o que às vezes não é necessário para ele, organiza encontros frequentes no mesa com amigos.
Assim, gradualmente o álcool adquire um tremendo poder sobre uma pessoa, eliminando-a sem questionar. Nesse caso, não apenas o sistema nervoso central é afetado, mas também muitos outros órgãos. Podem ocorrer gastrite, pancreatite, duodenite e, finalmente, cirrose hepática. Se você não parar de beber álcool, o alcoolismo progride e leva a distúrbios profundos do sistema nervoso central, até delirium tremens e degradação completa da personalidade.
Claro, o nível profissional também diminui gradualmente e o crescimento criativo cessa. O álcool destrói a família, prejudica a vida das crianças e é a causa da maioria dos crimes. E a tragédia começa pequena - com alguns copos. Isso deve ser constantemente lembrado, especialmente para aqueles que não imaginam mais se comunicar com amigos sem libações.
Há muitas pessoas que afirmam que bebem apenas porque muitas vezes têm que comparecer a conferências, simpósios, reuniões de negócios, que costumam terminar com banquetes, e é inconveniente para elas não beberem. Mas isso é uma ilusão ou uma desculpa. A posição oficial de uma pessoa que se abstém de álcool em um banquete ou recepção não será abalada de forma alguma por causa disso.
 Na verdade, as bebidas "rituais" são realmente necessárias? Recorde-se pelo menos um episódio do filme “Peço-lhe que fale”, em que o presidente da comissão executiva da cidade recebe a delegação francesa. Alguém sugere incluir conhaque no programa da reunião. Mas a proposta do presidente do comitê executivo da cidade é rejeitada categoricamente. A recusa ao álcool não diminui os méritos da heroína do filme, sua alta posição oficial.
Pelo contrário, alguém que muitas vezes é tentado a beber deve desenvolver ativamente uma atitude negativa em relação à bebida, conduzir o chamado autotreinamento anti-álcool, não ter vergonha de abandonar o álcool, independentemente de ser vodka, conhaque, vinho ou champanhe. Ele está disponível para todos. Quanto às frequentes festas amistosas com uso de bebidas alcoólicas, deve-se dizer que não são absolutamente necessárias. A amizade não se cimenta com o álcool, mas uma companhia de amigos unidos pela vodca é apenas uma sociedade de companheiros de bebida.
E se "as circunstâncias forçarem"? Sim, em primeiro lugar, para reduzir esse tipo de prazer. Por exemplo, passe um dia de domingo com os amigos não à mesa, mas na natureza, passeie pelas estradas da floresta, respire ar puro. Devemos nos esforçar para obter prazeres e entretenimento que enriquecem espiritual, moral e intelectualmente.
E mesmo que você participe de um banquete com amigos ou de um banquete oficial, só pode beber simbolicamente tomando um gole de um copo, digamos, a noite inteira.
A. A. Portnov, V. P. Zukhar
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