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 Voltar ao trabalho após as férias é um desafio para um adulto. E também é difícil para as crianças voltarem à escola após as férias de verão. Na primeira preguiça escolar, 1º de setembro, o caminho é superado com facilidade e avidez, pois você quer encontrar colegas e amigos, mostrar-se e olhar para os outros, compartilhar suas impressões acumuladas. O dia voa alegre e feliz. Mas o segundo dia letivo já está se transformando em um problema que desfaz o clima festivo dos próximos dias letivos.
Como você pode ajudar seu filho a voltar ao trabalho?
Para muitas crianças e seus pais, há apenas uma oportunidade de passar as férias - TV, computador, sofá, rio.
Mas se você lembrar que as férias são um período de redistribuição das cargas de estudo e interesses pessoais, quando mais tempo é dedicado não ao aprendizado, mas às atividades positivas e favoritas, o retorno à escola não será doloroso. A criança poderá relaxar perfeitamente, mantendo todos os hábitos e habilidades úteis e de trabalho.
Essas diretrizes ajudarão pais e filhos a organizar sua vida de férias.
Modo de dormir
Três meses de verão não devem interferir nos padrões de sono. É muito importante observá-lo e mantê-lo em todos os momentos. Toda "falta de sono" educacional ainda não pode ser compensada por despertares tardios. O corpo é capaz de restaurar esse equilíbrio em oito a dez horas.
Às vezes, os pais cometem o erro de deixar a criança assistir ao monitor à noite e depois dormir até a hora do almoço para férias "completas". Se ficar o tempo todo assim, então, voltando para a escola, o aluno vai sentir que precisa descansar depois do descanso. Todas essas reuniões noturnas com um computador apenas tiram energia vital e força, e não as reabastecem.
Programa de treinamento
Quando as crianças relatam honestamente que nada lhes foi pedido nas férias, os pais inteligentes e responsáveis não acreditam nisso. Em diferentes classes e escolas, em diferentes disciplinas, as atribuições podem ser muito diversas. Muitas vezes são muito fascinantes: uma lista de leitura de livros interessantes, colecionar e decorar um herbário, várias tarefas divertidas em matemática, física, química, escrever um ensaio especial, um ensaio fotográfico ou fazer um mapa de viagem ... Se você assumir essas tarefas sério, você pode organizar férias interessantes ... Uma boa opção seria repetir as regras básicas, fórmulas, teoremas.
Os cérebros requerem uma carga constante, por inação eles enfraquecem, praticamente adoecem. Portanto, o estado de dolorosa fadiga se tornará um companheiro constante do aluno, até que os “músculos” do cérebro fiquem em boa forma e voltem a funcionar plenamente na vida cotidiana.
Tarefas domésticas e trabalho social
Junto com os feriados, a liberação das tarefas e responsabilidades domésticas muitas vezes ocorre na vida de uma criança. Não é certo. É importante educar a geração mais jovem e se preparar para a vida futura. Trabalho, ajuda aos pais e responsabilidade são muito bons para isso. O aluno tem mais tempo livre, então uma ótima opção não seria cancelar, mas agregar as responsabilidades atribuídas.
Movimento aéreo e ativo
As férias serão a recreação mais gratificante se você garantir que seu filho passe tempo suficiente ao ar livre. Ele precisa ser encorajado a praticar esportes, jogos ao ar livre, caminhadas. Um estilo de vida ativo também pode se tornar atraente por meio do exemplo pessoal dos pais.
Para a escola em breve
Um verão maravilhoso e despreocupado voa muito rapidamente. É melhor começar a restringir o regime diário no final de agosto.Retornar a uma agenda apertada do dia, alongar as atribuições de estudo e caminhadas ativas podem superar o estresse de voltar à escola. Será mais fácil para a criança mudar para os dias de trabalho e mergulhar calmamente na aprendizagem.
Chergeyko I.A.
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