Doces de aveia feitos de fibra (reciclando suco de espremedores)

Doces de aveia feitos de fibra (reciclando suco de espremedores)

Categoria: Pratos de vegetais e frutas

Ingredientes
Bolo de óleo (maçã + cenoura 50/50)
Farinha de aveia
Aveia instantânea
Nozes picadas (qualquer)	opção
Quaisquer sementes (girassol, linho, gergelim)	opção
Malte seco branco não fermentado	opção
Mel
Polpa de banana amassada

Método de cozimento

• Doces úteis de fibra (reciclagem de suco de espremedores) (Tumanchik)

• Essa é mais uma opção para o descarte de bolo.
• A receita anterior era com farinha de linhaça, esta é cozida em farinha de aveia com adição de polpa de banana, pois a farinha de linhaça dá viscosidade. Não é o suficiente. A banana compensa e dá um aroma muito agradável. O segundo resultado é muito mais saboroso.
• Cozinhar é tão fácil quanto. Passe previamente o bolo pela grelha do meio do moedor de carne. Amasse a banana com um garfo. Em seguida, misture tudo. Adicione apenas uma colher, até obter uma consistência viscosa. Não existem proporções exatas, pois tudo depende do teor de umidade do bolo.
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• É muito importante deixar a massa repousar por 30-40 minutos para que os flocos inchem. Em seguida, dê forma aos biscoitos.
• Seque em um secador elétrico por pelo menos 6-7 horas em temperaturas de até 50 graus. Na forma final, os doces são macios por dentro e densos por fora - o estado do doce. Portanto, não seque demais.
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Observação

Muito saboroso, aromático e saudável. Eu recomendo fortemente comer à noite para aqueles que limpam os intestinos. De manhã, como dizem, o resultado fica na cara. Ao mesmo tempo, aconselho a beber água limpa, pois a fibra absorve muito a água.
Boa saúde, com amor - Seu Tumanchik

[Tumanchik]

Tumanchik, Irina, o que é cem por cento útil, muito bem !!! Obrigada pela receita !!!

[Tumanchik]

Tumanchik, Irina, o que é cem por cento útil, muito bem !!! Obrigada pela receita !!!

obrigado querido pela sua atenção)))

[Tumanchik]

Tumanchik, Irishkina, de nada

[Tumanchik]

Tumanchik, e com o que você pode substituir o melaço? Algo que eu nunca conheci em minha barata escura.

[Valyushka]

Valyushka, coloque de forma um pouco diferente. Este é um malte não fermentado seco. editado

[Tumanchik]

Tumanchik,

Este é um malte não fermentado seco. editado

produtos desconhecidos. onde procurar isso? foi na direção certa

[Tumanchik]

Tumanchik, produtos desconhecidos. onde procurar isso? foi na direção certa

mas faça sem eles. não é absolutamente necessário!
o principal aqui é bolo-farinha-banana. aditivos de descanso
adicione malte ao pão ou faça kvass. nós vendemos em lojas não especializadas comuns

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Bem, MOSCOVO !!!!! E na nossa isso não é importado .... e se não comprar!
Bem, se você pode viver sem eles, então você pode tentar cozinhar

Bem, MOSCOVO !!!!

gee)))
Minsk!!!! resfriador !!!

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hmm ... bem, eu sou de um smartphone ... vejo bem, só meus braços são curtos ...

Eu vejo que estou bem, só meus braços são curtos ...