Filé de peru em omelete de Travola

Filé de peru em omelete de Travola

Categoria: Pratos de carne

Ingredientes
Peru, filé de frango (inteiro)	1
Pimenta salgada	gosto
Azeite para lubrificação de omelete

Método de cozimento

• karach, filé com sal, pimenta, caminhe levemente com um amaciante (opcional), você pode marinar em molho de soja por 30-40 minutos.
• Unte os painéis com um pincel com óleo de OLIVA (uma película forma-se nos painéis a partir do vegetal),
• coloque os arquivos em um local frio por 15-20 minutos. com capotamento.

O prato é projetado para

2 porções

Hora de preparar:

20 minutos

Programa de culinária:

assar, estufar.

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karach, filé com sal

Natusya, é simplesmente delicioso! Eu já teria sal e pimenta ... Quando minha grama virá

OLIVE (uma película é formada nos painéis a partir do vegetal),

Aqui está um merci separado!
Eu quebrei minha cabeça inteira, por que eu tenho filme indelével em todo lugar no Agrigatinki!
E eu peguei a receita, estou esperando a beleza ...

[Natusya]

Natusya, legal, isso fez uma receita separada! Você não terá que folhear todas as páginas do tópico, pesquise.

[Trishka]

Meninas à saúde!
E eu separei, porque às vezes me canso de olhar para onde escrevi. E assim pelo menos permanecerá no perfil)))
Trishka, Ksyusha, ela mesma várias vezes se envolveu com girassol, e agora apenas com azeitona.
Peito de frango também fica ótimo, como se cozido e definitivamente não está seco
Cozinhe para sua saúde!

[Natusya]

Natusya, obrigado pela receita, com certeza vou tentar fazer carne dietética, senão todos os pães, tortas, brownies ..., e aí não consigo encontrar minha cintura

e então eu não consigo encontrar minha cintura

Vitória, depois de certa idade, toda mulher é livre para fazer a cintura onde quiser! sim Sim Sim

e agora apenas no Olive.

Natusya, que tipo de óleo você usa, quem o produz?

[alba et atra]

alba et atra, Helena, Tomo chope para fritar em Auchan. Tem mais salada, mas ainda não experimentei.

não soldado? lave depois
Eu embrulho pedaços de frango em papel manteiga + um pouco de ghee ou manteiga, grama limpa garantida, erva batata também é em papel

[Irsha]

Irsha, Irlandês, forma-se um pouco de caldo ali, limpo com um guardanapo e limpo

[alba et atra]

alba et atra, Helena, Eu tomo chope para fritar em Auchan.

Claro.
Obrigado!
Vou comprar o mesmo.