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 Até mesmo um bebê recém-nascido está começando a mostrar suas preferências alimentares aos pais. De repente, dê-lhe o "Nestogen" suíço ou o "Baby" doméstico. E não sem razão, até o leite materno se torna (graças a Deus, às vezes!) Insípido para ele. Mas este é apenas o primeiro na vida. Assim que a criança cresce um pouco, as reivindicações a respeito da qualidade e do sabor dos alimentos começam a aumentar quase em progressão aritmética ...
E muitas criancinhas até então obedientes de repente começam a ser caprichosas: eu vou, não vou, e muitos pais têm que alimentar seu filho amado da maneira antiga: esta colher para o pai, esta colher para a avó, para o avô ...
Mas como lidar com esse dilema?
Uma das razões óbvias está literalmente no prato da criança. Ele simplesmente não gosta da aparência de algo que não parece apetitoso e não tem um gosto bom, naturalmente do ponto de vista de uma criança. Os pais têm que se esforçar seriamente para que seus próprios filhos tenham tempo de engolir o café da manhã que é saboroso aos olhos dos adultos e levá-lo ao jardim de infância.
Mas mal tendo vindo à horta, a criança por algum motivo não recusa o desjejum no jardim de infância, mesmo que seja pior do que a qualidade do preparado em casa. Isso ocorre porque existem crianças no mundo cujo apetite desperta duas horas depois de se levantar da cama.
Mas se isso acontece à tarde aos domingos, o defeito da falta de apetite, na maioria das vezes, está nos lanches constantes. Ajudam nisto os seus queridos avós e avós, que, sem se dar conta, não estão a fazer o melhor, como a estragar o apetite de uma criança de forma irrevogável antes de um almoço ou jantar farto.
Para lidar com esse problema, os pais precisam tentar deixar seu filho amado tanto quanto possível ao ar livre, para que ele possa abrir o apetite de maneira adequada.
Não se deve apoiar-se em pratos de farinha, pois mais cedo ou mais tarde eles acarretam uma deficiência de nutrientes no organismo da criança. Além disso, não vá para o outro extremo quando houver pratos pronunciados doces, salgados ou mesmo apimentados na mesa. Todos esses pratos são úteis para despertar o apetite de uma criança pequena, mas se forem constantemente abusados, certamente embotarão as sensações gustativas de uma criança.
Se a criança se recusar categoricamente a comer certos pratos, será útil pedir-lhe que os nomeie com mais precisão. Ocasionalmente, você precisa respeitar a escolha de seu próprio filho e tentar substituí-lo por outros não menos saborosos e saudáveis. Por exemplo, se uma criança categoricamente não aceita peixe, ele pode ser substituído por frango ou carne. Não gosta de trigo sarraceno ou aveia? Sem problemas! Basta substituir tudo por sêmola ou sêmola de arroz. É difícil encontrar uma criança que não goste leite mingau de arroz! Se em algum momento a criança não gostar de frutas, elas podem ser substituídas por passas ou banana. Verdade, bananas deve ser administrado com cautela, pois algumas crianças podem ser alérgicas a eles. Isso ocorre devido ao tratamento químico (eles são soprados com um gás especial). Em alguns casos, quando uma criança come muita banana, ela pode até acabar na UTI!
Mas se a criança pode tolerar bananas com segurança, então elas devem ocupar seu lugar de direito na dieta infantil.
Nesterova O.
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