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 Bem, ele não quer ir para a cama de novo - ele corre, brinca com os brinquedos com inspiração, rabisca um caderno - ocupado com seus próprios negócios. Sem tempo para dormir. Mas ele sabe que de manhã você tem que acordar cedo e os pais têm muito o que fazer. “Vamos para a cama”, você insiste. E todos os dias a criança responde teimosamente: "Não quero!"
No final, com muita dificuldade, você consegue persuadir essa corujinha teimosa. Demora tanto para chegar ao banheiro que você se pergunta como uma criança consegue encontrar tantas coisas em uma viagem tão curta que chamam a atenção.
Infelizmente, cada vez você sai cada vez menos dessa luta desigual. Ao mesmo tempo, uma criança sem sono conseguirá para si meia hora, talvez uma hora. A mesma quantidade é ocupada por "Não quero", "Vou agora", "Vou apenas ver", "Deixe-me terminar" e assim por diante.
Não é difícil parar esse comportamento - desde a infância, determine a hora em que a criança precisa ir para a cama e observe rigorosamente ao longo da semana, mesmo nos finais de semana, quando não precisa se levantar cedo pela manhã. Provavelmente, a criança não gostará dessa regra. Mas ele ficará bem em saber que, se o relógio for nove horas, você precisa ir para a cama, mesmo que não tenha vontade.
As crianças mais velhas podem ir para a cama mais tarde do que o normal nos fins de semana. Eles já podem entender por que você está permitindo isso e não vão confundir segunda-feira com domingo. Mas ainda é melhor determinar a hora exata. Se nos dias de semana as crianças vão para a cama às nove horas, nos fins de semana elas devem ir para a cama às dez ou nove e meia, mas nem um minuto depois.
Deixe as crianças saberem o que você quer delas. Antes de irem para a cama, devem largar os brinquedos, lavar e vestir o pijama e depois ir para a cama. Ensine seu filho a fazer pedidos enquanto ele é pequeno. Melhor elogiar a criança por algo específico. Por exemplo, hoje ele mesmo foi escovar os dentes, mas ontem limpou tudo com cuidado e rapidez.
E agora uma criança, limpa, de pijama, está deitada na cama. Você, satisfeito consigo mesmo, com alívio, vai para a cozinha - para cozinhar - ou apenas senta em uma poltrona para ler um livro. E ouvir como pés descalços e um tapa na voz fina. Tudo limpo. A criança saiu da cama. E há muitos motivos para isso, e todos eles, é claro, têm muito peso - eu queria beber, queria carinho, ou talvez me lembrei que queria te perguntar sobre uma coisa.
Só há uma saída - saia na frente da criança. Antes de ir para a cama, dê-lhe de beber e alimentar e, antes de desligar a luz, beije a criança e abrace-a suavemente. Faça uma promessa de que ouvirá e discutirá tudo pela manhã. A manhã é mais sábia do que a noite! Lembre seu bebê de não fazer barulho.
Ofereça às crianças uma atividade tranquila antes de dormir. Leia um livro ou pinte juntos, uma música tranquila também irá acalmá-los. A natureza das crianças é impressionável e às vezes é difícil para elas se readaptarem imediatamente para dormir. Agora mesmo, ele retratou uma locomotiva a vapor de forma tão convincente, e eles já foram enviados para a cama! Mas e os passageiros na plataforma? Hospede os passageiros durante a noite, envie uma locomotiva a vapor para o tapume. Até de manhã.
Lembre-se das palavras de quem "mora no telhado": "Calma, só calma!" Por favor, seja paciente. O principal é proporcionar a si e ao seu filho um bom descanso e um sono agradável. É muito mais fácil para um pai equilibrado e controlado acalmar um pouco a inquietação do que uma fúria gritando e pisoteando.
Mas tudo leva tempo. Depois de definir a ordem e a hora de dormir, as coisas ficarão muito mais fáceis.
Amerkhanov Remis
Fórum sobre crianças e pais.
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