Smoothie de urtiga e sorvete com frutas

[Separadamente, algumas palavras sobre as propriedades curativas da urtiga.]

Smoothie de urtiga e sorvete com frutas

Categoria: Pratos de vegetais e frutas

Ingredientes
urtiga (jovem inteiro ou folhas)	1 Colher de Sopa. ligeiramente abalroado
maçã	1 grande
banana	1
laranja	0,5
limão	plástico
a agua esta fria	0,5-2 colheres de sopa.
gelo	opcional

Método de cozimento

• 
• A urtiga deve ser embebida em água fria por uma hora.
• Todos os ingredientes devem ser batidos no liquidificador.
• Para começar, enrolei uma urtiga, depois acrescentei uma maçã e no final uma banana com frutas cítricas.
• 
• A mistura resultante pode ser diluída com água dependendo da consistência desejada.
• Eu congelei um pouco em um copo de papel, para as crianças.

Observação

Separadamente, algumas palavras sobre as propriedades curativas da urtiga.
A urtiga é famosa por sua rápida eliminação de várias toxinas do corpo humano. Isso se deve ao conteúdo de polissacarídeos de celulose e ligninas nele, bem como vitaminas do grupo B, C, E, K.
Folhas de urtiga também contêm clorofila pura, sem mistura de outros pigmentos. A clorofila tem um forte efeito estimulante e tônico no corpo: melhora o metabolismo, aumenta o tônus ​​dos intestinos, útero, sistema cardiovascular e centro respiratório, além de estimular a granulação e epitelização dos tecidos afetados, o que também proporciona o efeito cicatrizante de feridas de urtiga.
A urtiga contém uma grande composição química de oligoelementos. Por exemplo, a vitamina K, que tem um excelente valor na coagulação do sangue, tem um efeito antiinflamatório. Ele também cura os vasos sanguíneos com facilidade. A urtiga contém muito cálcio na forma de carbonato, não representa nenhuma carga para os rins, mesmo que seja ingerida em quantidades aumentadas.
A urtiga contém secretina, que normaliza o metabolismo, estimula a formação de insulina e, portanto, leva a uma diminuição da quantidade de açúcar no sangue, o que é certamente necessário para pessoas que sofrem de diabetes. Propriedades coleréticas e diuréticas conhecidas da urtiga, o que a torna possível usá-la em doenças do fígado, rins: vesícula biliar e trato gastrointestinal.

Muito interessante ... apenas os arbustos de urtigas estão crescendo atrás do jardim ... nenhum lugar para ir.
Não tem açúcar? Parece-me que isso é essencial para o sorvete.
Já para smoothies, claro, à vontade ...

[Anya]

Anya, que bonito

[Helena]

Helena, obrigado pelo comentário ..
Eu tenho minha própria opinião sobre o açúcar, e os médicos ...
O açúcar acidifica o corpo, e frutas, vegetais e ervas crus alcalinizam, o que, por sua vez, é refrescante e é muito benéfico para o corpo.
Preparei esta receita, inclusive para o concurso, portanto levei em consideração tais sutilezas

[Natasha]

Natasha, obrigada!
mas não me pareceu muito apetitoso na aparência, mas muito útil e saboroso

Gosto muito da foto, mas como na vida real, vamos supor que pareceu a você)))

açúcar ... Eu também sou a favor do "sem açúcar" principalmente para crianças tem mel, mas quem não é contra o açúcar, eles podem adicionar .... né ?! eles ajustam todas as receitas para eles mesmos, mudam algo, o principal é um ponto de partida

Amo doces, tipo smoothie que faço com folhas de alface e salsa, banana no assunto! Tem bastante doçura, e se a maçã é doce, finalmente CLASSE! Eu faço uma maçã ou uma banana, o que é. Agora estarei procurando urtiga até a estação, não vi que ela cresce, mas podem vender. E a urtiga que provavelmente cresce alto? Ainda temos mesquinhos e tão gostosos

Muito bem, Anechka! Um inventor com resultados sempre excelentes!

E com certeza vou tentar fazer isso. Até mesmo "sorvete de urtiga" parece incomum. Acho uma delícia já que as crianças comem.

[Marina]

Marina, Tipos de urtigas:
Urtica urens L.- urtiga

- um pequeno anuário, com caule muito ardente e folhas arredondadas, cresce em jardins e campos, em locais com ervas daninhas e à beira de estradas, não é exigente com o solo.
Urtica dioica L. - Urtiga

-grande perene com caule em chamas e folhas alongadas, cresce em solos ricos, é encontrada em assentamentos e em florestas, mais frequentemente mista e com folhas pequenas.
Urtica sondenii (Simm.) Avror. ex Geltm. - Sonden Nettle

- uma grande planta perene com um caule em chamas e folhas estreitas e nuas (2-3 vezes mais longas do que largas). Uma espécie rara, em várias áreas, está sujeita a proteção. Cresce exclusivamente nos vales dos rios e riachos em locais abertos, bem como nas florestas de amieiros e salgueiros.
Urtica galeopsifolia Wierzb. ex Opiz - urtiga

- uma planta perene curta com caules que não se queimam e folhas macias arredondadas e alongadas, cobertas com pubescência densa
Urtica cannabina L. - urtiga de cânhamo

- Erva perene, tãããão espinhosa.

Aparentemente eu tinha Sadena e um pouco dióica ..
Todos os tipos de urtiga são, sem dúvida, úteis, todas podem ser consumidas, para fins cosméticos, como remédio vitamínico, etc.
Aqui é só urtiga de cânhamo, é melhor usar uma jovem ou escaldar um pouco, tem espinhos, inclusive folhas.

[Rada-dms]

Rada-dms, obrigada!
Volume, as crianças são diferentes (: eu tinha convidados - uma menina de 6 anos bebeu um pouco de smoothie e estremeceu, e comeu o sorvete com prazer ...
E um menino de 2 anos - bebeu meio copo de smoothie quase de uma só vez com tanto apetite ...

Bem, é assim que muitos tipos de urtiga são necessários! Sempre despejo água fervente sobre e corto. Provavelmente não é necessário? Precisa de molho por uma hora, como na receita?

[Volume]

Volume, minha mãe também sempre molhava com água fervente, então eu repetia, e nos últimos anos eu aprendi com foodists cru a comer cru VIVO ...
Você precisa encharcar para que toda a sujeira saia, muitas vezes todos os tipos de insetos rastejam para fora, não importa como você olhe, você ainda se depara ...

Any a, e estou interessado em tudo, urtiga crua em receitas não queima, queima?

[Anna]

Anna, bem, quando eu estava cortando, uma vez me piquei com uma agulha minúscula ... E na minha boca - nunca, nunca, e não só eu!

Fiz, só esqueci de comprar uma laranja, ficou grossa, mas deliciosa !! obrigado

E também não derramou água, não vi
Mas eles já comeram purê

[Lerele]

Isso é velocidade! Lerele purê?

[Anya]

Garotas. e o que foi a urtiga ??? Anya, obrigado por lembrar sobre as urtigas, irei guardá-lo agora.)

[Volume]

Volume, bom, ficou grosso, como purê de maçã, mas gostoso !!
!Omela, nós definitivamente fomos, mas um tão vigoroso, depois de duas bolsas ela apertou a mão, ainda formigava.
Eu me pergunto o quanto isso vai sentir?
Vou pegar uma secadora, vou secar minhas urtigas para mim.

[Lerele]

Lerele, atordoado .. só temos grama morta e chuva e neve !!! Por que seco?

[Omela]

Omela, no inverno vou preparar e beber, e você pode enxaguar o cabelo, você também pode jogá-lo na sopa e, em geral, de modo que era.
Já temos macieiras florescendo, cerejeiras em flor, mas agora é um pouco tarde, geralmente cedo.

no inverno vou preparar e beber,

Oh, ela é tão desagradável .. Será que você pode mergulhar e fazer o mesmo smoothie no inverno ?? ou não haverá utilidade?

Temos 2 dias de inverno encerrados. É com Anya e Lerele que as urtigas crescem. E ainda temos que esperar e esperar.

Oh, ela é tão desagradável.

A sopa não é desagradável, o smoothie também tinha um gosto bom para mim. É preciso fazer cerveja para experimentar, ainda não experimentei. Eu não posso usar no meu cabelo

[Lerele]

Lerele, bem feito!

através de duas bolsas minha mão foi pressionada

- mas quanto benefício recebi!