Salada de fitness

Categoria: Refeições frias e lanches
Salada de fitness

Ingredientes

Peito de frango 0,5 kg
repolho chinês 1 cabeça de repolho
Apple (médio) 3 pecas.
Milho em conserva 1 b.
Maionese
sal

Método de cozimento

  • Ferva o peito, cozinhei. Pré-sal e pimenta. Quando o frango estiver pronto, deixe esfriar e rasgue em fibras.
  • Cortamos o repolho, quanto mais fino, mais macio ficará. Retire a casca das maçãs e corte em tiras. Adicione o milho, a maionese, adicione um pouco de sal, misture tudo.
  • Desfrute de sua refeição!


Nat_ka
Salada deliciosa, só o nome é um pouco ... eeeeee maionese e milho não cabem. Mas pela manhã é

hrushka
Talvez não seja bem assim, mas eu adicionaria um pouco de pimenta doce, algum tipo de laranja-vermelha
DJ
Também concordo com a opinião de que não é bem "Fitness", mas delicioso!
Quanto à pimenta você pode, só então corta bem fininha, pois a salada é bem macia
IvaNova
Uma salada divertida e brilhante. Com farol caseiro - geralmente excelente. Não dei bastante picante no molho (a maionese era bem neutra), acrescentei suco de limão.
Eu levo para o meu querido caderno. Obrigado!
DJ
Que bom que gostou! Para sua saúde!

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