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 Uma pulseira de fitness tornou-se um gadget interessante para atletas e apenas para pessoas que levam um estilo de vida saudável.
Este dispositivo inteligente é capaz de ler parâmetros básicos, se comunicar com um celular ou tablet, onde transmite todas as informações. Com tal dispositivo, ficou muito mais fácil descobrir o pulso, contar passos ou descobrir a hora de sono. Mas como escolher a pulseira de fitness certa?
Em primeiro lugar, preste atenção ao caso. Deve ser forte e resistente para suportar treinos esportivos e atividades intensas todos os dias. As caixas à base de liga de magnésio e plástico são perfeitas. Além disso, o gabinete deve ser à prova d'água. Então você pode usar a pulseira o tempo todo, sem tirá-la.
O dispositivo deve ser simples de operar. Portanto, um ou dois botões são suficientes. Isso permitirá que você não apenas visualize rapidamente os dados na pulseira, mas também controle o seu telefone celular. Por exemplo, mude uma música ou desligue uma chamada.
Pulseiras de fitness e smartwatches (análises e discussão)
O segundo parâmetro é o tempo de execução. Idealmente, o gadget deve consumir muito pouca energia e ter uma bateria espaçosa para durar de 10 a 15 dias sem recarga. Portanto, é melhor escolher uma bateria com capacidade de pelo menos 45 mAh.
Para que todas as leituras da pulseira de fitness sejam imediatamente inseridas em um programa especial, ela deve ser compatível com Andriod, IOS ou Windows. Depende do conteúdo do seu telefone ou computador. E vice-versa, a pulseira de fitness deve mostrar as chamadas recebidas, SMS, trocar músicas, etc.
Isso é muito conveniente de usar. Você baixa o aplicativo necessário na Internet e o combina com o gadget. Depois disso, você só precisa ir ao aplicativo e descobrir os dados necessários, comparar informações, visualizar estatísticas, etc.
O número de funções na pulseira de fitness também é importante. Via de regra, não só mostra o tempo, conta o pulso e os passos, mas também monitora o tempo de sono e suas fases, possui despertador inteligente, medidor de velocidade e GPRS, etc. Usando esses parâmetros, o programa o ajudará a calcular as calorias queimadas e a selecionar um programa de treinamento e nutrição para você.
Uma pulseira de fitness deve ser compacta. Suas dimensões devem ser pequenas e confortáveis de usar. O peso leve tornará o dispositivo invisível em sua mão e não será chato. E a forma aerodinâmica não causará reações alérgicas na pele. Nesse caso, o rebite da própria pulseira deve ser forte o suficiente para não se soltar durante o treinamento. É melhor se houver vários fechos e fechos.
O custo de uma pulseira de fitness varia muito - de 1,5 a 15 mil rublos. Tudo depende da qualidade do material e do conjunto de funções. Você escolhe o conjunto de funções que mais lhe convier. No entanto, você não deve comprar pulseira de marca muito cara para treinos únicos, ou vice-versa - economize muito. É melhor focar no custo médio com o número ideal de funções.
Na hora de comprar, não se esqueça de levar um carregador e comprar um protetor de tela se necessário. Esperamos que seus treinos tragam resultados tangíveis.
Stark E.A.
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